方法:
当面临很多选择,无法做决定时,可以将这些选择罗列在纸上,并进行仔细评估,看哪些对自己是最重要的,哪些是自己通过努力能实现的,帮助自己整理思想,冷静分析,最终做出决定;
将改变看成是机遇和挑战,是未来和希望,一切都从想要改变开始,这样就不会害怕重新做出人生的选择,克服犹豫不决的心理;
提高自己的行动力,如果自己的处境很糟糕,当有机会来临时,即便前途光明,因为你不想付出行动去冒险,太安于现状,也会找出一万个理由保持原样,拒绝改变,所以一定要有行动力;
多与有胆量、敢创新、有魄力的人交往,从他们身上习得一些以往没有的经验,促进自己的成长;
从力所能及的事做起,尝试改变自我,让自己体验到一些新的感悟和经历,从中培养自信和勇气,慢慢再去尝试更多的挑战,迎接更大的人生机会,不断地拓展自我,走向成功,克服犹豫不决的心理;
如果过度犹豫,面对选择无法做决定,严重影响了自己正常的生活和工作,可以寻求心理咨询师的帮助,重新建立良好的自尊自信,从容应对生活中的改变和机会;
树立远大的理想,追求幸福的生活,如果要改变现实中的不满与不快,就不能墨守成规,一成不变,而是要从内心里想去改变自我,改变当下的处境,只有内部有了强烈的改变动机,才能有效克服犹豫不决的心理,大胆去尝试改变。