第1个回答 2010-02-27
首先,多喝水。除了晚上,其它时间都要多喝水。
第二,保持好心情。
第三,不暴饮暴食。绿色饮食。
以上是基本。
二十点到二十四点是美容觉。不可错过。早上起来后喝一大杯水再吃饭。忌空腹运动。忌不吃早饭。尽量减少面部表情。
第2个回答 2010-02-28
我听一个专家说过:把黄瓜汁、酵母片(撑死最多10片)、蛋清如果你是油性皮肤就用脱脂牛奶,干性皮肤用全脂牛奶,混合型就把脱脂牛奶和全职牛奶混合到一块,酵母片必须压成粉,牛奶要温不能热弄好之后放到冰箱里冰冻一下必须当天用完!要不然就没有效果了!
第3个回答 2010-02-28
告诉你一个真正的胶原蛋白的秘方,是电视里一个专家提供的,猪脚洗干净,锅里加水煮开半个小时,把水扔掉(为了去除猪脚的臭味)在用清水洗净,锅里另加水煮9个小时,最后熬成一碗即可,自然放凉成冻,用保鲜膜一块一块包起来,用时取一小块化开,敷脸30—40分钟,即美肤,又瘦脸,效果特别好,做完马上就会有效果的,第一次麻烦一些,以后就方便了
第4个回答 2010-02-27
有红血丝尽量别用美白的护肤品了,我也是这样的,不过我本身也并不黑,我以前很喜欢美白的DD,原来没红血丝的,现在有了。我现在打算服用天然VE+VC应该会皮肤细点白点的,医生说3个月会有明显的效果,我买的是国药准字的,保健品的VE不推荐。