第1个回答 2019-07-02
长期情绪低落,特别是没有原因、理由的情绪低落,达到两周以上,则考虑是否是抑郁症。
一般来讲,青春期的学生,情绪往往会有一定的波动。三观、性格,不够稳定、成熟。并且思想、思维比较偏激、多变,有时意气风发,有时又妄自菲薄,有时得意忘形,有时又过于悲观。
其实,每个人的人生都是有高峰,也有低谷,都有情绪低落,感到迷茫的时候。要相信:阴雨过后是晴天,办法总比问题多。要相信:一切都会好起来的!
人生就像一次长途旅行,在旅途中,即使眼前的风景很糟糕,但过几站地之后,便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以,为了以后的美景,希望你振作精神,乐观生活。
希望你视野宽一点,眼光远一点,心眼大一点。从多角度思考问题,看待人和事。
人生的意义有很多种,人生的目标、理想也有很多种,即使一个方面,你比较失意,但不影响其他方面发出光彩。
并且,一时的失败、失意,也不代表永远的失败、失意。吃一堑长一智,经一事长一能。有时候,困境、逆境,对人的进步、成长,是有积极意义的。
你说喜欢血,是怎么回事儿?
还是建议多接触、多吸收一些积极、阳光的信息、元素,而不要老关注那些消极的事物。
平时多一点户外活动、体育运动,多与亲友、长辈们交流、谈心,倾吐压力、不快,得到指点、帮助。
状态、情况一直不好转的话,建议咨询心理医生!
第2个回答 2019-07-02
你好,很爱笑的人,其实并不一定是开心才爱笑。
每个人都会有情绪低落的时候,不想做事情的时候,这是正常的,如果一段时期内长时间有这种情绪困扰,就该注意看自己是不是需要调整自己的状态了,实在没有办法调整就寻求专业的帮助。
每个人的爱好都不一样,无论如何不要伤害自己与身边得亲人,相信自己,加油!
第3个回答 2019-07-02
你要培养一些有正能量的兴趣爱好,这样你身边的朋友也会有正能量。你要用大众的眼光看问题,看事物要联系实际,要客观性的看待问题,要树立正确的思想观,人生观,价值观。只有正确看待问题,你才不会抑郁
第4个回答 2019-07-02
你这种脑子不会得抑郁症的,放心都是普通人该吃吃该喝喝哈,人生快落很多大