我觉得我自己身边没有一个对我真心的朋友,感觉自己好孤单,感觉别人总是利用我,我对别人人有用的时候别人就找我,没有用的时候就连我问候别人一下,别人都不愿意回答我,我感觉自己对别人那么好为什么别人要这样对我,现在,导致我有点自闭症,不愿意说话了,我该怎么办