在感情上,怎样调节自己的心态?

Answer 1

我想说的是每一个都有自己的烦恼,我真的可以理解您的心情.我不见意您休学,虽然我不知道您和您的家人在感情上究竟出了什么问题?但我想一定是在这个问题导致您的心情、情绪。我是学心理学的，现在不清楚您的个人情况是什么样，我现在可以告诉您，最好和心理医生进行沟通，进行心理咨询这样可以帮助您的。最后，我还想说把生活看的像一杯白开水，简简单单，让自己快乐一些；很多时候自己的心情是靠自己支配的，即使是别人的安慰也没用，关键是在自己调整好心情，保持良好的心态；不开心时，有压力时要想办法发泄、释放。祝您早日好起来，朋友一定要打起精神来，未来的路还很长。我们长大了不是小孩子了，来到了人世间必定要承受一切意想不到的磨难，要想办法去克服。加油！