真的好压抑！要疯了 心情烦躁总感觉崩溃了 我该怎么办！活着真的好累，好累

Answer 1

累了就要休息!人生太多的无奈和琐事,有时能让你觉的好烦好繁杂,接而心情感到很沉重,很累!人生短暂,要活的开心,快乐最重要对任何无聊的,烦琐的事抱以乐观的态度对之,虽然不能从中谋取利益,但我们也必须要这么做这就是生活!记住,每天给自己一个微笑,轻松面对世事,让每一分钟都充满了欢声和喜悦!

Answer 2

你好！你该怎么办？你该放下眼前的事情，调整好心态，想唱就唱，想笑就笑，能不烦躁就不烦躁，免得徒增烦恼又影响你的正常的好心情。有时间了就看书，看好书，看励志故事书，能让你心情相悦，快快乐乐。书中自有开心屋，书中自有解语花，书中自有笑颜开，书中自有安乐居，书中自有车马簇，书中自有心灵美。

追答

不要想太多的事情，先做好眼前的事情再说吧。

不好意思，打错一个字，是心灵悟，不是心灵美。

Answer 3

那就放下吧，别死扛着了
要知道生活不止那么一点点
何必把自己搞得精疲力尽
俗话说得好，东边不亮，西边亮

Answer 4

累了，压抑了，就要适当的放松一下，给身体和心灵一个空间，别活的太累！

Answer 5

要是工作的事，虽然这样说不妥，还是辞职吧，出去旅游散散心.
不管什么事，你现在要做的就是快刀斩乱麻，离开这个让你压抑的环境，出去散散心。别想不开，朋友，活着比什么都好。