1、首先你要培养你的自信!每天对着镜子说,自己是最棒的!需要发自内心的呼喊!要大声!
2、再培养自己的勇气!逃避问题,问题不会自己解决,只会一直跟着你!以前你不敢做的事情,想好了方法,立刻去做!
3、改掉自己胡思乱想的毛病!很多时候你不敢去做,其实是在担心对方的拒绝或者是不能接受自己不想要的结果!时刻保持内心平静,不要乱想!
4、最后培养看淡结果的心态,一个人之所以会紧张,其实是把即将发生的事与自己的终身大事
潜意识的结合在了一起,然而紧张只能导致事情往坏的方向发展,百害而无一利!多去接受一些失败,在想想这些失败到底对你造成了多大的影响!你会发现其实结果没有你之前想的这么坏!
祝你成功!