帮助孩子爱上吃东西的小方法:
1、父母要饭菜做得好吃一点,提高自己的厨艺。
2、父母可以允许宝宝在自己做饭的时候帮忙,比如摘菜叶、洗碗、递东西等,让孩子在参与家务中得到满足感,孩子感到自己也有价值,自然喜欢吃饭。
3、少让宝宝吃零食,不要总是买很多五花八门的零食,零食吃多了,自然就吃不下饭了,控制宝宝吃零食的分量。
4、父母可以将饭菜做出花样来,可以做成各种有趣可爱的形状,餐具也可以买一些可爱有趣的,增加宝宝的兴趣。
5、作为家长,以身作则很重要,在吃饭上要做好宝宝的榜样,不要挑食,少吃零食,你自己都挑食,总是吃零食,那么宝宝也会学你。