分手了很难过怎么办

Question

请问在呢么平复心情！！

Answer 1

首先，爱的时候有多快乐，失去的时候就有多痛苦，上天是很公平的

第二，没经历过伤痛，就不会懂 得珍惜，分手说明你或者他至少有一个阅历不够，需要继续体味生活

第三，时间是最好的良药，跟朋友 来一次旅行，换个城市 呆上几天，多打算一下 以后的事，慢慢就好起来了

第四，打开V. 信，点右上角的+号，选添加朋友，输入zyfwxzs，每天跟您分享 更多生活真谛，来我们的小家庭吧

Answer 2

好好的找份工作，努力去工作，和同事之间说说开心的话，随着时间流近漫漫的就会淡忘不开心的一切，回到家里看看对你生活有帮助的书籍，让你明白一切人生的道理，因为你深深地知道失去的一切就永远回不来了，你难过也没用，那是白折腾人，你为、他难过，他未必也难过，其实一个人的一生是坎坷不平的，失去了就失去了别难过，好好地工作使你一天天壮大，从头再来，开辟一个属于自已真正的人生征途！

Answer 3

分手后难过时候，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落 难过了，拿着镜子看看此刻的自己，让真实浮现眼前 难过了，默默的将自己隐藏起来，让空虚掩盖一切 难过了，闭眼倾听周围的声音，让自己沉浸在喧嚣中 难过了，不必告诉别人， 可以假装快乐，和别人一起兴奋时就能遗忘了自己 难过了

Answer 4

丧，是必不可少的，有谁失恋后不难过，即使提出分手的人也会有那么一段时间是念念不忘的难过。失恋后需要的是朋友和家人陪伴，要让自己觉得没有了他我自己过得也很好，生活过得很快乐，渐渐地忘掉他，其实也就主要自己的心态，心态好，做什么事都觉得很棒，尽量不让自己静下来，把自己的生活安排的充实，无聊的话，打打游戏，找朋友出去逛逛街，走走公园，喝喝东西常和朋友联系，看看电影，尽量吧自己时间过得忙碌，最主要是真的要开心！！！

Answer 5

失恋并不可怕，可怕的是自己沉迷于过去的人或事里不能自拔
1，给自己空间。俗话说“眼不见，心不烦”。当你不再把注意力放在他身上，并集中在其他人和事上时，他就会逐渐成为过去了
2，给自己时间。感情不是一夜间就能消散的，但相信时间会冲淡一切
3，屏蔽掉他的微博或者微信。如果你们不是那么好的朋友，就干脆把他的电话删了，这样就不会总是想着给他打电话
想想他的缺点。想想他并不是那么十全十美的人，不值得你这么煎熬，自然而然就不会喜欢他了