怎么样忘掉一个自己爱的人?

如题所述

第一种:断掉所有联系方式,同时转移注意力

这是最常用的一种方法,要想忘掉一个人,你必须先做到断联。

有的人问,做不到怎么办?

那你就删了对方的所有联系方式,并且不要去搜了。我有一个朋友,她是那种心软的姑娘,分手的时候是男生提的,她说要断联系方式,结果却并未做到。

因为心中还是想他,所以他偶尔会找他,直到后来男生都感到烦了,让她不要再给自己发消息,她问我怎么办,我说你们是真的不能挽回了吗?

她点头。

我说:“那你先删了他吧,不然的话你会一直重复想念他这件事,删了就是先彻底断掉自己的念想,你要告诉自己你们没希望了,如果你不删,就总是心存幻想。”

然后,就是要转移注意力,我有朋友在失恋期间学会了游泳,有朋友爱上了做饭,也有朋友出去旅游换个新环境,见识了大自然的美好,认为不应自暴自弃开始振作精神。

总而言之,你得让自己除了想他之外,做另外的事。要想忘掉一个人,这是必须经历的过程。

03

第二种:开始一段新的感情

有的人说,新欢是忘掉旧爱最好的方式,话的确是这样,不过我并不建议这样。

是的,这的确是走出来最快的一种方法,眼前新的人会让你暂时忘掉曾经的悲痛,你也可以骗自己,说和他在一起同样美好。

但是,多数情况下,你能骗自己一时,却骗不了自己一世,你借别人来忘记一个人,也是对新人的不公平。

我认识一个姑娘,她就曾做过这样的事。因为忘不掉前男友,她在分手半个月的时间里接受了一个新的追求者,看起来他们也过得很开心。

但那只是表面而已,她说和他在一起的时候,她的确会暂时忘记失恋的痛苦,但晚上一个人在家时,那种痛苦会加倍,因为她还是想前男友,并且对现任也有愧疚。

她说,现任是真的喜欢自己,也对自己好,而她却骗他,心里过意不去。

在一起半个月,她就选择了分手,她说不想继续错下去,也给他道了歉,分手以后,感觉如释重负,她说以后再也不做这样的事。

第三种:用“恨”来替代爱

我身边有很多朋友,分手以后都给前男友扣上了“渣男”的帽子,能够做到心平气和祝福对方的很少,并且很多时候是爱之深恨之切。

为了忘记对方,她们会在分手以后找对方的缺点,然后自我安慰:“你看,他那么渣,你干嘛要喜欢他?”

仿佛这样说多了,自己也就相信了。

​第四种:撞了“南墙”再回头

这是最“狠心”的一种方式,是对自己狠。

我曾经遇见过一个姑娘这样做过,因为她实在是放不下前男友,让她删对方她舍不得,让她不找对方她也做不到,她说真的不知道怎么办。

然后,她就去撞“南墙”了。

既然舍不掉,那就放下自尊找对方,去纠缠,去挽回,饶是卑微到尘埃里,她后来甚至固执到坐火车过去找他,不过对方没有见她,她一个人失意而回。

男方为了甩掉她,说了很多狠心的话,做了很多狠心的事,当她因此伤心的程度超过对他的喜欢时,自然就放下了。

撞完南墙,她彻底回头,并且很快振作起来,因为忧郁的情绪,早在她卑微的日子里就被用得差不多了。

04

这个世界上的爱,总是分分合合,每分每秒都在发生,有的人在这刻初遇相见甚欢,也有人在此时离别分道扬镳。

离别的理由有种万种,但错过就是错过。

错过就证明你们不合适,彼此都不是真正的良人,你不要懊恼,也不要因此认为你就再也遇不到一个喜欢的人。

大千世界,喜欢才不隔云端。说实话,我反倒认为喜欢是一件简单的事,难的是喜欢之后的相处,因为这意味着你们能够把这份喜欢延续多长时间。

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第1个回答  2021-07-09
如果想忘掉一个自己爱的人,那么你立即找一个人代替,备胎可以带你一起玩的也可以让你的身心放松出来。
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