总是感觉压力好大 压的都快喘不过气了,怎么办啊?

如题所述

那只能说明你没有找到适合你的释放压力的方法啊..
而且每个人都有压力.但是要看每个人是怎么去想的了..
你把它当做很重的担子..那当然是喘不过气..
让心情多放松放松..
其实压力只是责任的一种说法而已.!
让自己接受起这种责任,就不会觉得是压力了啊.!
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