1、如果不是你先说的分手，分手之后回家，找一个舒服的枕头，躲进房间，痛痛快快的哭一场。男儿有泪不轻弹，只是未到伤心时。与其沉寂在想她的郁闷中，不如通过痛哭将想她的情绪发泄完，从此一刀两段，恩尽意决。
2、被女人抛弃后，不要相信她说的我们还可以做朋友，因为这个时候你永远都只会是一个替补，当她感情不顺利的时候才会到你这里来诉苦，既然她已经选择了离开你，你也不需要再和一个朝夕相处过都不知道珍惜你的人做朋友。
3、努力的投入工作或者学习中。爱情是女人的全部，但是最多只是男人的一半。事业是一个男人的基础，女人可以通过青春去吸引一个男人，但是青春是短暂的，是一去不复返的，而男人是酒，可以通过时间的酝酿而更加醇厚。努力帮自己打好底子吧。有钱虽然不能有爱情，但是可以有很多女人，很多漂亮女人。
4、分手之后不要再去想过去的感情，想想身边的朋友，想想家人。你肯定会因为要陪女朋友而错过了很多和朋友在一起的时间。其实女朋友不是一辈子的，老婆也不是一辈子的，但是兄弟是一辈子的。只要你需要他们，他们可以二十四小时随叫随到，哪怕你凌晨三五点钟，哪怕第二天就要出差就要考试，哪怕他们的父母死活不让他们出门，只要你需要，他们都会第一时间出现在你的身边。而女朋友不行。男人的这种兄弟感情是女人之间永远不会有的，这是我们珍贵的财富。分手后你会更加能够意识到。好好的去珍惜身边陪伴你一路走来的兄弟们。
5、可以适当的去扩大的交友圈。如果你和女朋友在一起超过一年，我相信你的异性朋友肯定少得可怜了。这个时候不要急于去开始一段新的感情，而应该去开阔自己的眼界。其实当你和女朋友相爱的时候，你肯定会被爱情蒙蔽住了你的双眼，身边好的女孩太多太多了，只是当时你全当路过。当你重新进入自己的交际圈，或者组织其新的朋友圈，你会发现当时选择她真的是年少无知，会为自己没有和她在一起而感到幸运，会觉得她离开你对自己是一种解脱。
6、每天要保证自己出门前有一个整洁的形象。不需要颓废，男人的形象也很重要。分手之后会有了很多空闲时间，可以去健健身，打打球。也可以把本来用来陪女朋友逛街的时间用来自己逛逛，帮自己买衣服，买男士化妆品。这样当你在街上碰巧遇见她的时候，她会发现你比和她在一起的时候还要帅气，这个时候女人的心里就会酸酸的，不是滋味。
7、不管你身边有没有新的女朋友，当过去的她打电话给你，在电话里面哭着向你诉苦，诉说自己现在的男朋友怎么怎么对她不好，受了什么样什么样的委屈，说想你，想见你的时候，你可以体现你的绅士风度，去劝劝她不要不开心，但是不要和她见面。男人是很容易心软的，不要因为一次见面而改变你现在正常的生活，这个时候相见不如不见。切记好马不吃回头草，哪怕是她是一朵99的蓝色妖姬。
8、将她送给你或者留在你家里的东西一律清理掉，贵重首饰除外。不要在你的家里可以找到她的影子，原因有二：其一，会睹物伤情。其二，当你有了新的女朋友后，万一被她看见，需要解释半天，麻烦。女人都是小心眼的，何必为了一个过去的她而让现在的她不开心呢。
9、仔细的体会一下塞翁失马、焉知非福和否极泰来这两个词，做到和过去的她老死不相往来。分手了就是两条平行线，什么联系都不要有，因为她不是你所失去的那根肋骨，而只是一个普通的过客。
2、被女人抛弃后，不要相信她说的我们还可以做朋友，因为这个时候你永远都只会是一个替补，当她感情不顺利的时候才会到你这里来诉苦，既然她已经选择了离开你，你也不需要再和一个朝夕相处过都不知道珍惜你的人做朋友。
3、努力的投入工作或者学习中。爱情是女人的全部，但是最多只是男人的一半。事业是一个男人的基础，女人可以通过青春去吸引一个男人，但是青春是短暂的，是一去不复返的，而男人是酒，可以通过时间的酝酿而更加醇厚。努力帮自己打好底子吧。有钱虽然不能有爱情，但是可以有很多女人，很多漂亮女人。
4、分手之后不要再去想过去的感情，想想身边的朋友，想想家人。你肯定会因为要陪女朋友而错过了很多和朋友在一起的时间。其实女朋友不是一辈子的，老婆也不是一辈子的，但是兄弟是一辈子的。只要你需要他们，他们可以二十四小时随叫随到，哪怕你凌晨三五点钟，哪怕第二天就要出差就要考试，哪怕他们的父母死活不让他们出门，只要你需要，他们都会第一时间出现在你的身边。而女朋友不行。男人的这种兄弟感情是女人之间永远不会有的，这是我们珍贵的财富。分手后你会更加能够意识到。好好的去珍惜身边陪伴你一路走来的兄弟们。
5、可以适当的去扩大的交友圈。如果你和女朋友在一起超过一年，我相信你的异性朋友肯定少得可怜了。这个时候不要急于去开始一段新的感情，而应该去开阔自己的眼界。其实当你和女朋友相爱的时候，你肯定会被爱情蒙蔽住了你的双眼，身边好的女孩太多太多了，只是当时你全当路过。当你重新进入自己的交际圈，或者组织其新的朋友圈，你会发现当时选择她真的是年少无知，会为自己没有和她在一起而感到幸运，会觉得她离开你对自己是一种解脱。
6、每天要保证自己出门前有一个整洁的形象。不需要颓废，男人的形象也很重要。分手之后会有了很多空闲时间，可以去健健身，打打球。也可以把本来用来陪女朋友逛街的时间用来自己逛逛，帮自己买衣服，买男士化妆品。这样当你在街上碰巧遇见她的时候，她会发现你比和她在一起的时候还要帅气，这个时候女人的心里就会酸酸的，不是滋味。
7、不管你身边有没有新的女朋友，当过去的她打电话给你，在电话里面哭着向你诉苦，诉说自己现在的男朋友怎么怎么对她不好，受了什么样什么样的委屈，说想你，想见你的时候，你可以体现你的绅士风度，去劝劝她不要不开心，但是不要和她见面。男人是很容易心软的，不要因为一次见面而改变你现在正常的生活，这个时候相见不如不见。切记好马不吃回头草，哪怕是她是一朵99的蓝色妖姬。
8、将她送给你或者留在你家里的东西一律清理掉，贵重首饰除外。不要在你的家里可以找到她的影子，原因有二：其一，会睹物伤情。其二，当你有了新的女朋友后，万一被她看见，需要解释半天，麻烦。女人都是小心眼的，何必为了一个过去的她而让现在的她不开心呢。
9、仔细的体会一下塞翁失马、焉知非福和否极泰来这两个词，做到和过去的她老死不相往来。分手了就是两条平行线，什么联系都不要有，因为她不是你所失去的那根肋骨，而只是一个普通的过客。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-06-02
第2个回答 2010-11-08
身边有合适的人最好移情别恋，不行的话那可就不幸了.....我失恋一个多月了，我和男友好了三年，是我初恋，同样也是都给了他，他现在又看上别人了，我说实话，我杀了他的想法都有！当时特别痛苦，别人告诉我，应该多出去玩玩啊，把自己变忙什么的，但时候我这些完全是听不进去的，我只想一个人躺在床上大哭，我想你也一样，也应该这样持续一段时间，没关系的，想哭就哭吧，我知道你现在一定什么都干不下去了，痛就哭，不丢人，大家都一样。
我就这样哭了半个月，开始约朋友出来聊天，和朋友倾诉，但是心还是好痛，三年的习惯，毕竟不好改，但是比之前已经有好转了。
前阵有些男生和我表白了，有的甚至说暗恋我两年了的，我从中找到了些自信，找了其中一个条件好的，约着出去，我并不喜欢他，我只是把他当救生圈，我知道自己不对，但我难受的顾不了那么多了，我现在已经好不少了，我希望可以对这个救生圈有感觉，但是过阵还没有的话，我会毫不犹豫把他蹬了，一点都不会顾及他的感受！
叫他们男的这么对我，让他们多伤心他们都活该！
其实韩寒女友有句话说得挺好~韩寒问他女朋友：你怕我会离开么？他女朋友说：你来了我当你不会走，你走了，我当你没来过！
我难受的时候会想，我觉得这话也适合你~~~祝你早日振作吧，其实多久可以彻底好还得靠咱们自己~加油加油加油！！
写的有点乱，但句句都是心里话和我身上发生的事...
我就这样哭了半个月，开始约朋友出来聊天，和朋友倾诉，但是心还是好痛，三年的习惯，毕竟不好改，但是比之前已经有好转了。
前阵有些男生和我表白了，有的甚至说暗恋我两年了的，我从中找到了些自信，找了其中一个条件好的，约着出去，我并不喜欢他，我只是把他当救生圈，我知道自己不对，但我难受的顾不了那么多了，我现在已经好不少了，我希望可以对这个救生圈有感觉，但是过阵还没有的话，我会毫不犹豫把他蹬了，一点都不会顾及他的感受！
叫他们男的这么对我，让他们多伤心他们都活该！
其实韩寒女友有句话说得挺好~韩寒问他女朋友：你怕我会离开么？他女朋友说：你来了我当你不会走，你走了，我当你没来过！
我难受的时候会想，我觉得这话也适合你~~~祝你早日振作吧，其实多久可以彻底好还得靠咱们自己~加油加油加油！！
写的有点乱，但句句都是心里话和我身上发生的事...
第3个回答 2019-04-12
第一步，我觉得分手后男生不必要假装的很坚强，如果想哭，你也可以找个安静的地方，大声的哭出来，那样真的会好很多
第二步，分手后一下子要放手肯定很难，所以不要强迫自己，忘不掉就不要忘掉，我知道这很痛苦，但要学会自我安慰，心情真的不好时，你可以允许自己大醉一场，但不要就此沉沦，学会控制自己。
第三步，要学会让自己忙碌起来，给自己找点事做，慢慢的学会不去想那些伤感的回忆，尽量不要去听一些伤感的歌或看一些伤感的电影。控制自己不要去联系她。
第四步，有空的时候多出去走走，无论和朋友一起，还是自己，给自己每天定个计划，让自己每天充实起来。
第五步，多结交一些新的朋友，也包括异性，如果这时你发现你慢慢的对别的异性感兴趣了，那么恭喜你，你成功的走出来了。
第二步，分手后一下子要放手肯定很难，所以不要强迫自己，忘不掉就不要忘掉，我知道这很痛苦，但要学会自我安慰，心情真的不好时，你可以允许自己大醉一场，但不要就此沉沦，学会控制自己。
第三步，要学会让自己忙碌起来，给自己找点事做，慢慢的学会不去想那些伤感的回忆，尽量不要去听一些伤感的歌或看一些伤感的电影。控制自己不要去联系她。
第四步，有空的时候多出去走走，无论和朋友一起，还是自己，给自己每天定个计划，让自己每天充实起来。
第五步，多结交一些新的朋友，也包括异性，如果这时你发现你慢慢的对别的异性感兴趣了，那么恭喜你，你成功的走出来了。
第4个回答 2005-11-04
小伙子!不如做个风流中人!~旧的不去!新的不来!也许别人是认为我是在教你学坏!但我不这么想!上学时候的事情我也记得!~你还没步入社会!这只是你的刚开始!人不经受挫折是永远也不会张大的!~你以后还要面临着比这更加痛苦的事情!这样你才会慢慢张大!你一时半会是不可能彻底忘记一个人的!~你放心吧!超不过去1个月!她在你心中的地位就不会那么高了!相信我!没错的!!到时候别忘了我啊~~我比你才大三岁!!我像你那么大就搞过N个女孩了!我最清楚了!~记住~凡事莫强求.
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