离婚后很痛苦怎么办

Question

刚刚离婚十几天，心里的痛毫无减少，越想越严重，我尝试过不去想，根本没有用，这不是我自己能够控制的，我知道事已至此，唯一能做的就是接受，可我找不到好的方法走出去，为了她和这个家，我宁可委屈自己。我们是自由恋爱，结婚十多年，一个女孩11岁，男孩九岁，我们常年在外，小孩都是她爷爷奶奶带大的，五年前，她说在一起总存不到钱，坚持要分开两地工作，没办法除了同意还能怎么样？在这几年中，每次回来过年都跟她说，要不我去她那边，要不她来我这边，还是不同意，赚到钱了再说，基本上很少打电话给孩子，更不用说我，每次打电话关心她，基本上换回来的都是冷言相对，要离婚应该从去年说起，去年五一前，打电话给她说我过去看她，他说你来找不到我，我以为是开玩笑，结果到了地方，打电话关机，整整在那里找了五天，一无所获，她知道我去了，因为我给她朋友打电话让她转告她了，总之不愿告诉我她住的地方，她说怕怪她。那几天魂都没有了，其实这几年过的就是名存实亡的生活，和离婚没两样，我就打电话给她要离婚，可静下心来一想各个方面的因素，就没有离，大概三个月后，她打电话说要回来，问我回不回，我说你回来我肯定回来，回家过了一个星期就走了，我也回原来的地方上班了。我以为会风平浪静了，三个月后她打电话我说我们离婚吧！她的意思就是要协议离婚，后来打过几次电话，我又没同意，我一直没，同意，因为我爱她，为了她和这个家，我可以包容她的一切，绝不轻易放弃，可是十几天前，家里打电话给我说法院的传票下下来了，开始不敢相信，没办法了我就打电话让她回来协议离婚，我觉得毕竟弄到法院对小孩不好，就算这一段时间我都还没有放弃，说了好多好话，还是没用。拿离婚证前后几天，说的还好，打电话也会接，可是这一个星期电话号码，也没有打过电话给孩子，打过去也没找到过她，更加让我心痛，摸不清楚她想的是什么？离婚本来对孩子那么大伤害，怎么就不关心关心她们，以前什么事我都可以包容，唯独这个事让我火冒三丈，现在两个小孩在我这边读书，协议上是女孩她扶养，我看马上要上中学，就让她在这里读，越说越来气，太过份了，对我怎么样无所谓，孩子是无辜的，虽然说我不知道扶养费应该怎么算？大家帮我说一说，一人一个孩子不用出扶养费，这个我知道，如果说两个孩子给一方抚养，抚养费怎么出？是婚姻法上面所说的固定工资的百分二三十，还是不超过50%，我不是关心钱多钱少，她说一个月六百块都还多了，合理吗？，我说两个给她抚养一个月我给两千块，她又不同意，其实六百块钱她给不给无所谓，主要是她说出来的话让人心寒，很不舒服，离婚前她把车卖掉了，我都没有去找她分财产，我觉得弄成这样钱已经没任何意义，我那时候还在说要她在外面多注意身体，她现在的做法，让我产生了一种想报复的心理。我们都是一个地方的，从我家坐车到她家十分钟，我不想去找她，因为我怕孩子难受，协议书上面写有事双方协商，现在和她根本沟通不来，真是又爱又恨，没有一天睡好，有时候睡一个小时现在又睡不着，怎么样才能摆脱这个噩梦，大家帮帮我。我不是在说谁对谁错，错的方面我也有，婚都离了谁对谁错已经不重要，重要的是以后和将来

Answer 1

我全看完了，我只是想说，五年前可能她就有想法了，有些怀疑变心了吧。对于一个变心的女人，你再跟她谈感情，不是可笑吗？对于一个没有心的女人，你再跟她说母爱也是可笑的。如果她还有爱，怎么会不打电话给孩子呢？只能说她被金钱晃瞎了她的眼了，忘记了生活的重点是什么了。有的人追求物质享受，有的人追求家庭幸福，就像你说的，事情已经出了，不必再浪费心思琢磨她的想法了，如果你想的是对孩子好的话，那么只当她是死了，你只要把你全部的爱给孩子还是可以弥补的，带给孩子一个健康积极的人生，单亲家庭也是可以成材的，所以你现在得站起来，为了你所爱的孩子，也得给他们一个好的示范。还有，既然人家已经无情，你还是把钱算清楚，毕竟生活还是需要钱的。但是一切你都不要再折磨你自己了，你的身体不好了，倒霉的只能是你的父母孩子。

Answer 2

我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙感情复合辛酸史。你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大！
可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必
要呢？其实并非如此。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念
头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。
挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生————
攻略一：不要死缠烂打
跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你
的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。增加压力，只会是越推越远。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。当她质问你时候，你要做出聪明的回答。第一种错误的回答：亲爱的，我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。

Answer 3

老大哥，我和你的遭遇差不多。我现在离婚也快一年了。咱哥俩的情况基本差不多。而且现她的工作还是当初我让给她的。抚养费当初离婚的时候，离婚协议里写的很清楚。现在也一分没给。这个我倒是不太在乎。我是一个非常重感情的人。很难把一段婚姻放下。在感情方面我太过于执着，以至于现在非常痛苦。不知道，老大哥你现在近况如何。一切道理咱也都懂，都明白。就是放不下。 再有就是孩子问题，现在发现孩子的自尊心太强。容易激动，控制不了情绪。孩子今年才刚六岁。 既然人家做的这么决绝，我也不知道是否让她见孩子。怎么说呢，她是一个不懂得珍惜，不懂得去理解别人的那种人，只要自己跟谁好玩的心就行的人。面对孩子的见与不见，我很为难。 我查了一下资料，说单身家庭的孩子，多与亲生父母见面更好。可是我发现，每次见过后，孩子都有种孤独感，和无奈感。不知道是按资料上走，还是不让见面。

Answer 4

首先孩子抚养费协议是在离婚的时候两个人在民政局商量的 具体多少没有一个确切的数字 少则几十元多则上万元不等
无论这个抚养费给与不给都无所谓 给了无话可说 不给更好 等孩子成年了让孩子去起诉她 索要抚养费精神损失费 学杂费等费用
你心里也没必要有报复心理 虽然离婚对你来说打击很大很大 对孩子影响很大 既然离婚了缘分已尽 报复她了又能怎么样
至于现在的你很烦恼很压抑谁都帮不了你 只有等时间来抚平创伤 好好疼爱孩子孝顺父母就足够了

Answer 5

遗忘吧，接受新的人或事物改变自己的生活。不为自己想也为孩子想想。