踮脚可以瘦腿吗?

如题所述

第1个回答  2015-08-06
可以
第2个回答  2017-08-26
这要取决于您的美腿是脂肪型还是肌肉型,此法对前者有帮助但会使后者的小腿愈发粗壮。
望采纳
第3个回答  2020-12-28

全面瘦腿动作,每天踮脚20下,瘦小腿,瘦大腿,提升小腿肚子

第4个回答  2015-08-06
可以瘦小腿
第5个回答  2015-08-06
假的追答

小心变成僵尸

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