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我睡眠不足的时候就会脖子特别的酸。这是怎么回事?
神经衰弱有哪些表现?什么是神经衰弱?神经衰弱会有什么危害?
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相关建议 2010-11-21
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。
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其他看法
第1个回答 2010-11-21
去看看颈椎有没有毛病
相似回答
睡眠不足
就
脖子
痛是什么问题
答:
是你过度疲劳了
,你应该多休息!
...睡着了也一直做梦,长期
睡眠不足
导致
脖子
僵硬,整天嘴
答:
回答:问题分析: 你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,
睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系
,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会...
睡眠不足脖子
痛
怎么
办
答:
劳累过度
,每天睡前热水泡脚,在轻按脖子15分钟即可
...每天早晨起来都好累 全身发酸发软 尤其
脖子
那好象有重物压着一样直...
答:
你这是
睡眠不足造成的原因
,
你首先要有一个良好的心态,每天让自己的生活过的充实些,多做运动,锻炼身体,心情要愉快
,晚上睡觉前看会书或比较有趣的电视节目,睡前喝杯热牛奶,切忌吸烟,心情一定要平和,别给自己太多太大的压力,记得早睡早起,坚持下去,就慢慢好了,你不妨试试!
睡眠
时间多长合适?
答:
睡眠时间过长与
睡眠不足
一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低。睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获...
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