第1个回答 2020-12-07
优柔寡断的人怎么去改变
优柔寡断从心理的角度来讲,是这样理解的:我们生活在充满矛盾的世界里,为此,我们随时都会面对各种各样的、互不相容的,甚至是针锋相对的事物。心理作为现实的反应,便把它们引入我们的脑海,在我们的内部世界形成动机冲突、目的冲突,以致在我们的心里形成左右为难、无所适从、不好选择的心态。人们处于这种境遇时,就有苦恼、焦虑、不安的心理体验。
优柔寡断的人可尝试以下几个方面注意:
1、注意自信心的培养。要正确地认识自己,分析自己的特点,理智地清除自卑的根源,不夸大自己的长处,但也不要夸大自已的缺点,甚至还要有意识地扬长自己的优势,注意自信心的培养和巩固。所谓优柔寡断,主要是因为缺乏自信,要注意学习,不断提升自己。能力强了,决策失败率下降了,自信心就强了。自信心意味着对自己的尊重、肯定,要相信自己的能力、相信自己的选择。
2、注意果敢精神的培养。优柔寡断是过于谨慎造成的,往往患得患失,顾虑重重,要克服不应有的杂念和胆怯,一事当前,不要恐惧,要敢于抉择、敢于取舍,勇于为自己的决定和行为承担风险。不要追求完美,不要期望太高,不要贪婪,适可而止,决定了就坦然地面对。
3、注意独立自主意识的培养。优柔寡断也是一种意志薄弱的表现,易受暗示,好随大流。针对这种情况,平时要多注意主动思维,我的事情我做主。处理问题要有时限,到时就拍板。谁做决定前都会思考、比较,也有犹豫,只不过是果断的人硬逼着自己快决定。所以,我们也要这样做。即便是结果证明决定不理想,也不要后悔,人就是在挫折中成长的。如此有意识坚持锻炼一个时期,相信你优柔寡断的情形将会得到一个有效的改观。本回答被网友采纳