一个人因为感情的事郁闷了,怎么来缓解或是开导自己?

我是一个大学生,我的女朋友是外地的,不和我一个地方.我们在一起半年时间了,但是过的平常,她什么心里话都不和我多说什么!有时候很让我苦恼!

举报该文章

第1个回答 2007-01-28

多沟通就好了

第2个回答 2007-01-28

你要和她好好的沟通沟通啊

相似回答

分手后很难过,所以我要如何调节自己的心情呢?答：第一个方法，约上自己的朋友去一个只有你们两个人的地方一起谈心。解决失恋情绪最好的办法就是寻求自己的朋友的开解，因为你的朋友是最了解你的，知道你的软肋和你的情非得已，你的朋友一语中的的说出来你伤心的事情和让你缓解情绪的方法，当然要找一个你非常信赖的朋友，不能选择那种跟很多人关系...

一个人很郁闷,很无语的时候应该怎么办?除了发泄。。答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...

如何能遗忘掉忧伤的情感?答：1.转移法，将精力用在喜欢的事上，不给自己忧伤的时间。2.发泄法，大吼或慢跑。3.倾诉法，找到合适的朋友倾诉感情。最后祝您能尽快忘掉悲伤，快乐每一天。

自己一个人是怎么释放自己的负面情绪的视频时间 00:30

有了感情问题,应该自己消化还是咨询他人?答：有了感情问题，应该自己消化还是咨询他人？内心孤独且倾诉欲太强烈，这些想法是该一个人慢慢消化掉还是去找一个“能给自己带来光明”的人说一说？每个人都有类似于弗洛伊德式的缺失与补偿。也就是说，你在经历“口唇期”的时候被压抑了，所以特别想说。有两种方式解决，第一是找心理医生，让医生解开的...

大家正在搜

开导开导一个人的意思怎样开导一个人用什么办法怎么样鼓励和开导一个人怎么开导心情不好的人一个人心情郁闷的说说如何开导一个迷茫的人怎么安慰一个人的痛苦一个人心情不好怎么安慰一个人烦的时候怎么办