我是一名初二的学生，沉迷于网络游戏，总是摆脱不了，给自己下计划，每次都玩不成，到底该如何逐渐摆脱网

Question

我是一名初二的学生，沉迷于网络游戏，总是摆脱不了，给自己下计划，每次都玩不成，到底该如何逐渐摆脱网络游戏的控制

Answer 1

多去户外看看，多运动，多看书也行，不去想电脑和网络，一个星期少玩一次，要控制住啊

Answer 2

跟我以前差不多一样，但沉迷网络游戏你就完蛋啦，不过我是戒掉啦网络游戏，只要把精力集中在学习，每天把作业写完，星期六 日玩玩游戏就差不多啦

追答

不过我现在是初三，说真的学习越学越来劲我 不知道为什麽，你在学校中午可以打打篮球，，体育纍的

Answer 3

你不要以下的就想戒掉你可以没天都少玩一点多一点学习，慢慢的就可以了

Answer 4

沉迷很正常！毕竟孩子都爱玩！你可以每天玩两个小时或一个小时！并且把电脑放到父母房间！让他们帮你定时间！

追答

假如你强迫自己一分钟不玩会更强烈的想！所以控制下度！

Answer 5

如果是下定决心的话，直接跟你父母说吧，让他们强制把你关在家几个星期，就戒掉了