我们在日常生活中可以使用哪些心理方面的小技巧?

如题所述

生活中难免会有求人的时候,心理学家发现:在求助的时候,你给人家的理由是什么,决定了别人会不会帮到你。著名的心理学家艾伦·兰格做了一项研究:让十几个人排队等候复印资料,当他让插队者对排队者说:“打扰了,我这里资料有5页,能否让我先复印?”对这样毫无掩饰的插队请求,60%的人满足了插队者的愿望。当插队者在插队请求中使用“因为”这样的词语时,比如“我能使用一下复印机吗?因为我赶时间。”满足插队者请求的比例高达94%。这里很有意思,毕竟理由上差不多,但是后者会让人感觉你的事情要比我的重要很多,并且你没有损害到我的利益。
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第1个回答  2018-12-09
第一印象作用“首因效应”,或先入为主效应。是指个体在社会认知过程中,通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用。第一印象作用最强,持续的时间也长,比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。所以,人际交往中给人留下的第一印象至关重要,这就提示我们去谈判、去面试、去相亲等等的第一次会面要重视起来。
第2个回答  2018-12-09
“登门槛效应”。心理学家认为,在一般情况下,人们都不愿接受较高较难的要求,因为它费时费力又难以成功,相反,人们却乐于接受较小的、较易完成的要求,在实现了较小的要求后,人们才慢慢地接受较大的要求,这就是“登门槛效应”对人的影响。明代洪自诚也曾谈到这个问题,他在《
菜根谭》中说:“攻人之恶勿太严,要思其堪受;教人之善勿太高,当使人可从”。
第3个回答  2018-12-09
用好的习惯替代不良的习惯。一位刚入学的大一新生因为爱睡懒觉而不参加晨跑锻炼,体育成绩一直是不及格。辅导员与她交谈时就问她有什么爱好,她说:“喜欢听阿黛儿的音乐。”辅导员就对她说:“明天开始你可以尝试听着手机音乐跑步,在清晨的空气中欣赏阿黛儿的动感歌声。”二个星期过后,辅导员又与她交谈,当询问到她的体育成绩时,她兴奋地告诉辅导员,基本改变了不好的学习生活习惯,晨炼跑步已“成瘾”了。
第4个回答  2018-12-09
在意一个人会关注他的一举一动,有的嘴里老爱说某人这不好那不对,可不要以为她真的对那人有成见,恰恰是对那人有意思,想更加关注了解他,所谓关心则乱,口是心非说的就是这个吧。
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