每日早上起床脖子两边就疼,是什么原因

如题所述

第1个回答  2017-06-19
痛则不通。血液流通不唱引起。这种情况你平时可能也是低头族,白天颈椎用的较多。再是你的枕头也不太合适。解决:多运动,白天、睡前,脚并拢,站直,双手向上伸直,落下成弯曲90°左右,举升60次为一组,做次5组。换个合适点的枕头,睡觉时候肩膀不要枕到枕头上去。
第2个回答  2017-06-19
颈椎不好
第3个回答  2017-06-19
睡姿问题引起的吧?
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