如何长高，儿童长高的方法，吃什么能长高

Answer 1

儿童长高的方法可以参考以下几点：

1、运动辅助，积极参加运动活动，培养运动兴趣爱好；

2、饮食上注重营养均衡，杜绝儿童挑食；

3、培养早睡早起的好习惯，儿童睡得晚会影响生长激素的分泌；

4、培养儿童乐观、积极向上的心态，对于长高来说，情绪和心态也很重要；

5、以上四点可以作为儿童长高的辅助方法，配合服用比尔高赖氨酸磷酸氢钙片，儿童长高效果更显著，比尔高官方为儿童、青少年提供一整套长高方案。