学习的时候总爱跑神儿，有些烦恼总是在做题的时候想起来，想着想着就跑题了，学习效率不高，怎么解决？

Answer 1

请多做运动
要有足够的睡眠时间
还有
要有人支持你
我是第一个支持你的人
加油吧,兄弟
我相信你

Answer 2

正常，学生都会这样嘚，真正有紧张感的时候特别认真的