我测试我可能有中度抑郁症，怎么办，

如题所述

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相关建议 2018-08-05

多听听好笑的好玩的。早晨听相声，振奋开心一天。晚上听长篇，赶走郁闷烦忧。至于听那个比较好，不明白再问我一下。

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第1个回答 2018-08-05

放松
放下
分析抑郁的原因

第2个回答 2018-08-05

保持心情愉快

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