首先呢,希望你能够好好的,能够走出心理阴影,每天都很开森~~~
你现在的心理有点类似回避依恋型人格,这类人不仅存在于恋爱关系中,在朋友关系中也有,通常我们称这类人为“毒舌”、“嘴巴厉害”、“刀子嘴”、“不饶人”、“嘴巴贱”等等。
回避依恋型人格的人终其一生都在逃避真正的亲密关系,可能是你的感情经历让你开始逃避,逃避与别人的亲密关系。
回避依恋型人格的人表达感情的方式扭曲,在爱情和友情中,喜欢黑别人,喜欢嘲笑亲近的人,归根结底是吝啬于表达肯定和欣赏。他们得到的价值承认太少,所以一直有一种深深的不确定感,潜意识里觉得自己价值低,配不上美好的事物和人,随时都会失去。所以这类人需要反复地通过获得来自于对方“反向否定” 的反馈,从而获得一种“即便如此对方也不会离开自己”的虚拟安全感。
可事实上,你不需要这样,真正关心爱护你的人不需要你有多厉害 多么牛,他们需要你真诚的回应。
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