和男朋友分手了,好难过,谁来安慰我

如题所述

你和她说说人生的路,第一她不全天下最伤心的人也不是全天下最惨的一个,你可想想全世界有多大比你更惨重的人也有,失去亲人爱人的人也有,所以不一科树上吊死自己,全天下有好多好多爱你的人只早还没出现了,人生只有一次用不可代的生命力,而感情是不同的一个概念,感情可以慢慢找慢慢的培养的,还就是时间可让淡忘一切的烦恼. 亲,问你个问题吧,这个问题以前有人问过,就是说和你男朋友分手了,谁的损失大,到底谁该难过?你仔细想想哦,和你男朋友分手后,你男朋友失去了一个爱他的女人,而你失去了一个不爱你的男人,到底是你该哭, 还是他该难过.

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第1个回答  2019-02-24
不管是什么人,分手后都会有不良的心情,比如说低落,抑郁,自责,愧疚等等。但是既然已经分手了,想太多也没有意义,最主要的是好好的调整自己的心情,让自己振作起来,积极起来。那么,分手后怎么调整心理呢?整理了几个方法,分手的朋友不防一试!
1、学会定时哀伤
  在剧痛期,让你不伤心,鼓励你积极奋斗是一件困难的事情。情绪不能围堵,只能疏导。因而我建议你每天选择一段或者数小段时间,自行从事“哀恸治疗”。在这段自定的时间里,让自己尽情的哭,痛快的写(表达),专想痛苦的往事,甚至故意夸大事实,使自己伤心。在这段时间之外,你则要努力专注于建设性的工作。
2、与人保持接触
  千万不要因为痛苦,就把自己封闭起来,缩进阴暗的角落,不跟任何人来往。在这自我价值感低落,自信心动摇的时候,你更需要与支持自己的人接触。
3、保持规律生活
  剧痛期是一段情绪紊乱,生活遭逢巨变的风暴期,你如果能努力保持生活规律,建立秩序,就能有效的减轻分手的痛苦。
4、学会理性的思考
  要用理性的思考方式取代非理性的思考方式。多数分手的朋友在分手之后都会陷入一种思维的误区,比如认为自己彻底的失败了,自己永远不能幸福了,而且久久的不能自拔。其实这是我们的思维在作怪,谁说分手就是失败呢?。科学验证并没有说一个人单身就不幸福,结婚的人就会幸福。面对这些思维的误区我们要学会反驳,用理性的方式来代替这种自动思维。
5、适度的表达情绪
  在剧痛期适度的表达情绪,能加速心理创伤的愈合。勉强压抑痛苦的情绪,表面上装成毫不在乎的结果,不但可能延缓适应,也可能形成新的心理问题。所以不要压抑自己的情绪,适当的时候让自己冒点险流露出真请,让别人看到你的坚强和软弱的不同面貌。
第2个回答  2019-02-24
分手是很正常的事,不用难过的,感情的事是不能勉强的,长相没有一个标准的,每个人的要求都不一样的,男朋友会这样说,希望他以后也会这样做,每个人的性格都不一样的,如果真心爱一个人就要爱他的所有,分手了,男朋友还舍得在你身上花钱,可能他还爱着你,27也不算大,这些是不能急的,重要的是要找一个你爱他也爱你的男朋友,我建议你同男朋友好好聊一聊,问他到底还喜欢不喜欢你,如果他不喜欢你,勉强也不会幸福的,这也不一定是拒绝你的,因为你们还在读书,年龄应该还好小吧,或许你现在不想谈恋爱呢,等以后事业有成才算呢,如果你是真心爱他的就等等他吧,结婚一定要找一个自己真心爱的人,如果自己不是愿意嫁的人,就算你们结婚了也不会幸福的,迟早有一天会分开的,真心的爱是好与不好求的。别心急,慢慢来。真爱总有一天会不会在你身旁出现,强求的爱是不会幸福的。看开点吧,她已经有男朋友了,那就祝福他吧,感情是不能勉强的,勉强得来也不会幸福的,如果你是真心爱他的,那就放手吧,祝福他吧,如果你是真心爱他的,见到他过得幸福你也会开心的,可能你太在乎他吧,总害怕失去他吧,正所谓日有所思夜有所梦吧,其实你不要太紧张这些的,一切顺其自然吧,是你的就是你的,别人就算是抢也抢不走的,如果你太紧张反而不太好,这样只会另自己更加难过的,不要紧张,用平常的心去对待吧,这样可以另自己开心过好每一天的,是你的总是你的,可能她真的不是真心爱你的,因为她刚刚结束一段感情,她只是把你当一个备胎,等到她找到一个她喜欢的人就会离开你了,你男朋友这样对你证明他还不够爱你,你如果是真心爱他的就找他问一问,为什么这样对你,问他还爱不爱你,要他讲清楚。分不分手那就要看你们的感情有多深了,也要看你够不够爱他了,如果你是真心爱他的,我想你肯定不会舍得同他分手了,如果不够爱他的,相信分手也没什么问题的,这些你自己拿主意吧。你看这感情还值不值得留恋了。爱是不能勉强的,勉强的爱就算给你也不会开心的,爱要你情我愿的。想她就直接告诉她吧,你喜欢的人心里有别人吗???二个人在一起要你情我愿才行,勉强的爱是没有幸福的,爱一个人不一定要拥有他,懂得放手也是一种爱,如果他真的不喜欢你,你强求也没有用,给了你也不会幸福的,也不会开心的,放手吧,祝福他,重新找一份爱重新开始,这么多人,肯定有一个会合适你的,希望你能重新找一份爱,重新开始,最后,祝你早日找一个你爱他也爱你的人一起开开心心,幸福地生活下去吧!!!爱要大胆去表达!
第3个回答  2019-02-24
分手是很正常的事,也不用难过的,感情是不能勉强的, 长相是没有一个标准的,每个人的要求都不一样的, 我就不会了,不过,什么人都有的, 不愿意见面这叫爱吗?可能他只是随便讲爱你,心里一点都不爱你的, 他不同意可能他真的不爱你了,如果他是真心爱你的肯定会同意的, 或者这个男生真的喜欢你呢,现在重要的是你喜不喜欢他,如果喜欢他的就同他交往吧, 如果你真的对她有感觉的,请不要放弃,现在或许她对你也有一点好感也讲不定的,不要怕失败,大胆点吧,就算失败了也没什么的,大不了就重新找一个吧, 你男朋友的妈妈叫你去住你几天应该是想见见她未来的儿媳妇,你也不要太紧张,如果你是真的想嫁给你现在的男朋友的,迟早这一天会到来的,用平常心去看待吧,除非你现在还不想嫁给他, 想同你玩应该是对你有点好感的,但还讲不上是爱,所以要想她爱上你,还要努力才行的, 这些问题都不是大问题,如果你们是真的相爱的,大家可以把心拿出来好好聊聊天, 如果你们是真心相爱的,是不会提出分手的,除非你们不爱了,才会这样做, 爱是没有可怜的,爱就是爱,不爱就是不爱,如果你觉得他可怜才同他一起,以后的日子肯定不会幸福的,爱一个人,年龄也不是问题的,你最重要的是问问你自己的心,自己是不是真的爱他,千万不要可怜就觉得是爱他, 女朋友不粘人不一定是不爱,粘人也不一定是爱,爱一个人有好多表现的,如果真心爱一个人,是能感觉出来的,不是讲出来的,讲得再动听也没有用,主要是看他的行动, 爱是没有舍得舍不得的,不爱他就分开,爱他就继续在一起, 分不分手就要看你们的感情怎么样了,也要看你有多爱他了,二个人在一起有冷战是好正常的事,如果你们是真心相爱的,我想你也舍不得分手,是吧?相反,如果他是真心爱你的,他也舍不得分手,如果你们不够深爱的,可能这份感情就经不起考验了,就算分手也觉得没什么的。 她不爱你也没有办法的,感情是不能勉强的,勉强没有幸福,也不会长久的。 情感是不能勉强的,勉强没有幸福,也不会长久,更不会开心,爱是你的就是你的,强求不来的,是你的它不会离开的。 老实讲,这个女生外表还是比较好看的,应该符合好多人的眼光吧,不过,外表美是没有用的,心好才最重要,外表只要过得去就可以了,外表不能过一辈子的,人肯定会老去的,等到老了,外表就会变化了,人心好就不同了,人心好,可以一辈子都好的,美女,这个人抢了你的男朋友就让她抢吧,这样的男人要不要也就算了,你还应该多谢她抢了你的男朋友,这样就。
第4个回答  2019-02-24
  分手后安慰对方的话:

  一、当爱情不在的时候,请对他说声祝福,毕竟曾经爱过。

  二、一个人的世界总需要另一个人做陪衬,他离开了,那是他衬不起你。

  三、想他的时候,就想想他的好,他的笑,记得曾经爱过一个人,别去管最后是谁开始了背叛,开心过就好。

  四、别说你最爱的是谁,人生还很长,谁也无法预知明天;也许你的真爱还在下一秒等着你。

  五、说分手的时候不要吵闹,毕竟两个人在一起那么久;分手他也会难过,只是他比较明智。不想束缚你的或他的明天;好聚好散,以后还是朋友,大家都有自己的无奈。

  六、别把哀伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事;活着不是为了怀念昨天,而是要等待希望;让大家都看到你的坚强,离开他你也可以过得很好。

  七、离开以后,大声的告诉他我爱你,与你无关;爱是你的权利,把想说的都说出来。平静的回忆你们的过去,然后哭吧;哭完就把一切都留在昨天,永远不要去触及。

  八、离开以后想到的,定是落寞的画面,请你忘记它,一个人总要新的开始,别让过去把你拴在悲哀里。

  九、分手了就做回自己,一个人的世界同样有月升月落;也有美丽的瞬间,把他归为记忆。

  十、结束以后,别告诉他我恨你,爱情是两个人的事,错过了大家都有责任。

  十一、总是在冗长的梦境里完成生命现实里不愿上演的别离和割舍。这样的梦境,是否太过冰凉与残忍。看世界多危险多难。如反复无常的气象。没有地图。我们一路走一路被辜负,一路点燃希望一路寻找答案。过去的畅想有多快乐,现世的遗憾就有多悠长。

  十二、时光越老,人心越淡。曾经说好了生死与共的人,到最后老死不相往来。岁月是贼,总是不经意地偷去许多,美好的容颜,真实的情感,幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹,但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光,那时候,就要做好有一天被洗劫一空的准备!
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