我是一个差生高中三年都是全班倒数第一,大学只上了一个大专,其实自己在发现自己做错了事尤其是涉及到良心的时候心里会内疚会过意不去,现在在大学其实我自己有什么毛病我自己给人留下什么印象我自己心里都很清楚,现在大学在原来的宿舍其实也正因为经常做错事内疚心里压力大再加上本身性格内向不爱跟宿舍同学说话沟通交流,孤僻一个朋友都没有的在宿舍总爱独来独往的不合群,完了自己还不自信,所以那段时间经常在宿舍走廊给父母打电话的时候骂骂她们发泄一下而已完事了之后其实该怎么样还怎么样,结果被宿舍同学及舍长知道了她们认为我是装的当人一套背后一套,结果现在从原来宿舍被撵出来了换了新的宿舍其实我在高中的时候我承认那个时候我没什么心眼儿,人家跟我说什么我都信,直到上了大学之后才发现这个社会复杂人心太难测,我这辈子对不起的人太多太多了,我其实心里都明白原来的高中同学表面上好像和我挺好的其实心里大家都不知道怎么瞧不起我,恨我呢,因为我学习全班最差,因为我甚至自习课和同桌打闹扰乱过课堂纪律,原来高中同学投票投出最扰乱自习课的纪律影响同学学习的人我其实都明白大部分人都投了我这里面肯定也包括我高中的宿舍同学,有多少当着我面不说还跟我笑呵呵的背后桶我的,当然这其实是我罪有应得我活该谁叫我当人一套背后一套的谁叫我在人面前那么能装,现在我知道其实还是恨我的人讨厌我的人多,至于老师没点我的名字是因为老师已经把我放弃了,那个时候其实自己也感觉到自己很会伪装当人一套背后一套,其实当初如果我要是在乎这些我也不会犯这么多的错误,但是这样的话我还是会和原来一样不自信,一些事情让我明白在这个世界上不自信的人不容易成功,但是自信就会容易犯错,犯错就会挨别人的这些骂,我犯下了很多良心上道德上严重的错误,在这个社会处处都要小心不留点心眼儿指不定那天你就上当现在觉得这个社会人与人之间缺少的正是宽容与理解,因为在这个世界上其实谁活的都不容易,比如说我自己,我的母亲原来工作的时候非常成功但是正是因为工作压力太大得了帕金森现在呆在家里没有工作想上班挣钱却不行,很痛苦,现在母亲把希望全都寄托在了我这个还没毕业的大学生身上,希望我能带着她再次起来,大家说说我在我母亲最困难的时候把母亲抛弃了那我还是人吗?在这个世界上你不幸总会有人比你还不幸,这个世界谁也不欠你的,这个地球没了你也照样转
我其实也没有目中无人,也没有瞧不起谁,你说的对我是应该好好学习,别虚度光阴
追答好吧,那可能是我对你前面写的那些东西有点理解偏差,那么我纠正一下,自信也不是装出来的,而是自然散发出来的一种魅力,你说什么人前一套人后一套之类的,那个和你自信不自信没任何关系。按你的描述,你想人前人后两套,可是技术不熟练是吧,那何必装,做自己最重要,这个社会没你想象的那么友善,处处都是人心险恶,但是其实也没你想象的那么不堪,真心待人还是能换回来真心相待的。
追问不是想人前人后两套,我知道我表里不一
追答额,总之就是不要想太多,很多事其实不是你想的那样,是你想太多,不断对自己心理暗示,结果就真成那样了,不知道这样说你能不能懂。就是说,你只会成为你认为的那个样子,你认为自己不够好,从而不开心心里不舒服你就只会越来越不好。
明白
追答自信是从一点一点滴的成功中所积累的一种气质和素养。成功则是需要每天进步一点点,哪怕是少少的一点点,都 是在为你日后的成功做铺垫。重新规划自己的未来,重新 制定自己的目标,祝你成功
我感觉现在我一直生活在懊悔,自责,内疚当中
我对你很无语,首先,自信不是目中无人,也不是瞧不起人,感觉你把这两个概念搞混了,自信是什么?是这件事我一定可以做好的勇气,所以自信的源泉是什么?是你有足够的能力,一件事,你有足够的能力做好它的时候,你不会不自信的。其次,做好自己最重要,我本身也内向也不爱跟人打交道,但我...
长期从悔恨和自责中走不出来,咋办?
想要调节这种心情,我们可以尽量地减轻自己的自责和后悔。你只能尽量想办法补救,把严重的错误改正一下,起码你心里会好受一点。然后你就要调整自己的心态,换一种方法去想问题。去的就让它过去吧,总是在拿过去的错误折磨自己也是不对的。你要试着不去想这些事情,找一些新的自己感兴趣的东西去关注,...
现在我感觉一直生活在内疚,自责,懊悔当中
内疚的是内心的痛苦,感觉对不起别人。责备自己的错,只能怪你自己。治疗方法是想办法给自己解脱,很长的路要走,慢慢覆盖欠就是了,没必要让自己难过。
我感觉我一直生活在内疚,懊悔,自责当中
你要适当地约束自己,不断地进步,然后建立自信
每天都活在自责和后悔中该怎么办?
可以用佛法解开自己的心结?试试佛法?试试从阅读“心经”、“金刚经”开始?本来我无能又愚蠢,什么事也做不好,总是不停的做错事,总是天天不停的自责、内疚、后悔。总是自责过去恐慌未来,错过每一个当下,又造成新的错误,层出不穷的问题,天天不断的自责、懊悔、内疚,每天都焦虑恐慌痛苦不堪...
怎么摆脱自责和懊悔的心态?
首先不要整天去想它,而是找机会弥补自己的错误,那样心态就会慢慢变好的。
每天都生活在自责悔恨中,该怎么办?
活在当下 珍惜该珍惜的 放弃该放弃的 生活才能够幸福的 自责懊悔,这种消极情绪,长时间累积会导致自卑,以至于抑郁症。自责懊悔,与自身性情相关,而其自身性情的产生又是源于生存的环境、家庭氛围及人际关系。或许是过去一段时间不好的记忆一直纠缠着你,让你无法忘怀,并耿耿于心,始终是心里的一个打...
经常自责与后悔,然后就做什么事情都没有心情了怎么办?
该情况可以考虑是自我认同问题 这种情况多半是由于长时间处于一种亚健康的心理状态下形成的结果。总是自责内疚,无法原谅自己,多半与个性特点有关。是平时过于压抑自己,情绪无法排解的表现。借着这样的后悔方式被过度压抑的情绪得以宣泄,比如委屈和愤怒,焦虑不安,惶恐茫然等等。早期成长经历和家庭环境的...
做错了事一直懊悔自责怎么办
做错了事一直懊悔自责怎么办第一,在深夜里翻来覆去不能入睡,不如尝试把自己投入到一些有趣的事情当中,例如阅读、听音乐或者画画等等,这些活动可以帮助我们转移注意力,通常可以有效减少负面情绪的影响。第二,写日记是一种很好的方式,可以让你发泄自己的情绪并有助于思考问题。通过沟通,我们可以更好...
我一直活在后悔和自责中。
你不希望他将来也跟你一样后悔和消极吧?所以,即使不是为了自己,为了家庭和儿子,你也要振作起来,去拼搏、去奋斗、去筑梦、去开拓。用你自己的话,你现在“很后悔和自责”,你总不能在若干年后想起30岁这段岁月时再“很后悔和自责”吧?祝福你早日走出阴影,放下思想包袱,轻装上阵,快步向前,去...