与整天黏在一起的情侣相比，异地恋的维持确实很难。但两个相隔千里的人能够走在一起，携手许下若言，是非常不容易的。经常会听到异地恋情侣说：“想要你陪我的时候，你都不在，太累了，太痛苦了，我们分手吧。”这个时候我们一定要认真地对待，如果不好好处理，也许就真的相忘于江湖了。那么，如何才能挽回异地恋男友呢？
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有这么一个真实的案例，女孩与男孩相恋4年，异地2年，两人感情很好，互相都把对方当作结婚对象。然而，分手就像暴雨一样，说来就来。男孩因为工作忽略了女孩的感受，女孩为了得到男孩的关注，整天电话轰炸、短信轰炸。久而久之，男孩实在无法忍受女孩的“夺命连环call”，便拉黑了女孩的电话号码，从此，两人的争执一发不可收拾，最终导致了分手。其实，男孩并不是故意不理女孩，只是刚刚毕业，面对巨大的工作压力，男孩也内心乏力，才会忽略了女孩的感受。
异地恋分手的原因有很多，忽略和沟通不当只是其中的一部分。如果不慎因为这些原因而分手了，该如何挽回呢？要想挽回异地恋男友，必须学会以下七个技巧：
1. 及时认错
认错不是男人的义务，如果自己有错，一定要及时地认错，承认自己的不好。不要去质问他，追问一些有的没的，不然你得到的只会是“分手”两个字。认错之后，不要急于求得对方的原谅，最好是彼此冷静一段时间。
2. 去看他
当你们的关系不那么僵化时，你可以去看看他，很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。但这里要注意一点，不要突然去看他，一定要寻求他的意见。男人与女人不同，突然的出现对女人可能是惊喜，但对男人可能就是惊吓。
3. 提升自我
在此期间，要不断提升自己，要让他在下次见到你的时候，看到的是一个朝气逢勃、阳光向上的女孩。一定不要因为失恋就颓废，没有一个男人会喜欢颓废的女人。
4. 给他一定的空间
每个人都向往自由，男人也需要自己的空间。除了爱情，生活还有很多事，所以，你不应该要求一个男人把全部精力都投入到你的身上。爱不爱也不是用短信多少和通话时间来衡量的，给他一定的空间，不要去打扰他，相信他一定会转变对你的态度。
5. 必要的解释
虽然他可能听不进去你的解释，但这个时候你还是得必要的解释一下，为什么会发脾气，为什么会无理取闹，言词尽量要真诚，诚恳一点，如果对方不愿接听电话，可以编写一条信息，好好解释，切忌电话与短信轰炸。
6. 勾起美好回忆
分手很多时候都只是一时的气话，是因为一些矛盾激起了对方的不满。因此，可以在适当的时间和对方好好聊聊，勾起美好的回忆，让你们的内心产生共鸣。心理学家指出，晚上9点以后是人最放松的时候，可以选择在这个时间段与对方进行沟通。
7. 做一个倾听者
当你们沟通时，不要急于表达自己。要做一个倾听者，倾听他内心的不满，也许分手只是他一时生气，想抱怨，却没有地方发泄。所以，不要抢着去争辩，好好做一个倾听者，让他一吐心中的不快。
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好好沟通，冷静解决吧。异地恋，这是大家耳熟能详的一个词汇。当别人谈起异地恋的时候，大多数人都是夸夸其谈，但是真正当异地恋落实到自己头上的时候，却不知道应该如何去处理。应该说，异地恋是一个让情侣害怕的、担心的词汇，但是因为各种各样的原因，部分人又不得不接受异地恋。
那么，如何来看待异地恋以及如何挽回异地恋男友就成为异地恋最重要的一环，首先、看男友对于你的态度，男朋友对于你的态度是怎样的，究竟是因为什么原因才想要和你分手，是单纯的感觉太平淡了吗?如果真的是这一个原因，那么当初刚开始在一起的时候不也是这样的原因吗?这一些问题都需要仔细的思考，这样就可以从侧面找到你想要的答案了。
其次、异地恋要耐得住寂寞，异地恋，听起来好像是很神圣的一个词。但是据大家的了解，异地恋是需要非常有毅力的两个人才能够做到。异地恋，要耐得住寂寞，经得住诱惑，最重要的是两个人要彼此相信对方，这样才可以让异地恋圆满。第三、不开心的事难免会遇到，如果你真的喜欢他，也希望自己和他能够在一起，那么就需要做好一切准备。
两个人在一起，肯定会遇到一些难题和不开心的事，究竟如何去处理，就只有你才能够衡量其中的得与失。(放肆吧，让爱得偿所愿!)，第四、相互吸引产生爱情，爱情本身就是一个相互吸引，相互欣赏的，能够吸引住对方一辈子，需要极大的力量。所以，在婚姻之前，一定要有爱情。
就好比赵本山在小品里面说的那样：“初恋根本不懂得爱情”，这一句话从心理学方面来说是非常有意义的，所以需要慎重的去考虑。当想清楚了这几个问题之后，基本上就会明白你的答案是什么了，也知道如何去选择了。异地恋是辛苦的，究竟需要不需要去挽回自己的男友，关键还是看自己有多大的勇气走下去。同时，也要明白异地恋对于自己而言，究竟是什么!
