要让自己更自我一些，多充实自己的生活，把对他的依赖转移到自己的事业和自己的交友圈子里面去。
我以前跟我男朋友在一起时总是患得患失，希望时时刻刻粘着对方。我们高二在一起，大学异地，他在成都我在上海，见面只有寒暑假。他不回我消息，我就会生气，吵架，因为让我很没安全感，后来次数多了，他烦我也烦，他觉得我粘人，他经常和我说一句话大意是：你这么闲吗，我不可能一直拿着手机回你消息啊，我也有自己的事啊。我觉得他没那么喜欢我了，最后他提了分手，这是在一起的第二年暑假。
分手后我知道我们还互相喜欢，只是喜欢的相处方式不同，我那时还希望能以接近热恋的模式相处，而他觉得在一起这么久了，应该过得平淡一些，各自有各自的生活才对。分手之后，我很难受，我周围的朋友都告诉我他可能没那么喜欢你了，不然不会这样不回你消息的，这个理由听起来很在理。我信了。
可是过了几天，我很舍不得，有天晚上我忍不住找了他。他说，我们两不合适，和好了以后还是会吵架。当时的我，为了爱情，真的很卑微，我其实后来是有点看不起那时的我的。我说，我改好不好，只要能和你和好，我以后不这么粘你了。最后他答应了。
我一个朋友告诉我，你多找点自己的事情做，转移注意力，少找他，爱情不是你的全部，你粘着他也没用，一直聊天不仅浪费你的时间还会让他觉得烦，两个人想要走下去，就要给对方足够的自己的空间，你以为你时刻粘着就会有安全感了，殊不知会得不偿失，安全感是来自自己的，当你变得不那么依赖他，男人也会对你欣赏。
后来我听了朋友的话，我将自己的注意力转移到除了爱情的其他事情上，比如和朋友聚会，和室友聊天，看看剧，看看书，学习等等，渐渐的，我找他的时间少了，反而他越来越主动的找我了，还说我怎么不像以前了，我说你不是让我不要粘着你吗。后来我突然发现自己收获了很多东西，我也理解了当时他说的平淡的爱情，的确啊爱情终究要归于平淡，我们再也没有因为这类事情吵过架。
但是平淡不是指的没有感情了，有的人平淡之后就怕没有感情了，起初我也担心过，可后来我慢慢明白，平淡的感情建立在信任上，你知道他在忙，他也知道你在忙，你发消息给他，他看到了会及时回你，他给你发消息，你有空的时候看到了也会回，你不必抱着手机傻等，你有自己的生活，你要学会享受独处。
你要知道，在电话的另一边，有个人也在同样忍受着见不到你的痛苦，但你们都在为了你们更好的未来努力，每一次见面，你们都会变成更好的自己。如果很急的事可以打电话，后来我很享受这种平淡，我并没有失去安全感，现在我们相处得很好。
