老想睡觉是怎么回事?

如题所述

你如果是年轻人那就要注意了,最好先去医院检查下,很多疾病的先兆就是容易困,特别是一些慢性疾病,如果排除了,就不要担心,坚持早期和身体锻炼,就会好的。正常人一般睡6-8个小时就可以了,具体时间根据各自的感觉,比如白天精神好,不感觉到倦意,就可以了!太短,太长都身体都不利,甚至影响寿命!
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第1个回答  2020-04-30
有精神的好坏左右;还有呢就是因为身体太过劳累引起。像睡美人一样;睡绵了打不起精神来。
第2个回答  2020-10-15
第3个回答  2020-10-15
第4个回答  2020-05-26
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