人为什么会做梦？

Answer 1

梦境与睡眠环境有关。

梦境与睡眠环境有关，例如向睡眠者头面部喷洒水雾，睡眠者一般会产生大雨、河水、海洋的梦境。如果缓慢转动睡眠者的小腿，他则会梦到坠入深渊，或被人追赶。

同时，梦的内容也同大脑警戒点的漫游有关。梦到哪个年代的事，与什么人有关，决定于外界环境刺激时大脑警戒点的定位。但是，到目前为止，科学家们对于感官刺激的具体作用，以及大脑警戒点的运动情况却了解甚少。

扩展资料：

做正常的梦，早晨起床后不会感到疲倦，而且精神很好，头脑清楚，有利于身体健康，是保证机体正常活力的重要因素之一。做梦是睡眠的一部分，睡眠具有修复大脑细胞的作用，做梦也有相应作用。

比如舒缓神经、促进大脑中代谢产物的排除、增强记忆功能等。白天，大脑辛勤工作了一整天，晚上则通过睡觉做梦来进行自我修复。有生理学家研究发现，经常做“好梦”的人，平均寿命会更长。

参考资料来源：人民网-梦也有好坏之分 老做梦到底好不好

参考资料来源：光明网-人为什么会做梦