其实不管是被判无期还是有期的犯人，他们在监狱里面的活动轨迹基本出入不大，大家要做的事情基本都是一样的；在监狱里面需要做的事很多，这是一个封闭的生活社区，有娱乐，有生产，还有生活，甚至还有教育。
生活劳动是重心
服刑又叫劳动改造，这就说明需要通过劳动来达到改造的目的；而监狱是个封闭的生活社区，里面有厂房和生活区域，是分开的。
劳动的内容，目前主要是做一些轻加工，比如这服装加工，因为服刑时间长，所以许多人在里面都是做服装加工，经过简单培训就可以使用缝纫机；许多监狱还有电子产品的生产，比如数据线，耳机，这些工序稍微复杂一点，可能有几十道工序，通常会有委托方的技术人员在现场指导，搭建出半手工的流水线进行生产。
总体里面的工作都是以劳动密集型为主，可以一个人单独做的为主；说到劳动，其实许多犯人是非常喜欢的，这是为什么呢？因为通过劳动苦表现，这样按阶段考核后可以争取减刑，而管教警察也非常喜欢干活麻利的人，因为创造的产值对监狱有经济效益。
组织活动是补充
说白了，监狱是一个巨大的社区，只不过每个人的生存空间不大，所以不可避免的就要组织活动；通常每周都会有休息，休息的时候可以看电视，自己做些正常的娱乐活动。
监狱也会在节日，休息日组织集体活动，文艺活动，这时有文艺才能的人就有表演的地方了，他们除了组织活动外，还可以帮助管教做些版本资料，这类人改造的空间更为轻松得多。
通常监狱还会定期组织亲情活动，比如每个月的哪一天允许家属来探访，送点钱进来，通过面对面的电话交流一下情况；也会组织犯人给亲属打亲情电话，了解家里的情况；同时，还会安排运动，比如打篮球之类，不想参加集体活动的可以洗下衣服、和其他人下下棋，和其他人拉拉家常。管教不会管得太紧，只要不闹事就行。
教育引导不可少
监狱的职能除了要管住人，还要帮助他们具备重新做人的机会，所以往往会提供教育，比如与其他技术学校组织技能培训，电工，农业之类的，合格的还可以发放职业鉴定。
同时管教警察会利用每天的机会进行讲评教育，引导大家懂得感恩，学会反思，改变自己。还会鼓励有想法的人自学提高学历，自学改变自己，所以正能量的书籍往往很受欢迎。
监狱还会定期对犯人提供心理辅导，不管是个人的心理咨询还是团体的心理辅导，会让他们在心理人的压力得到及时释放，调整出健康积极的心态应对困境，改变自我。
结语
总之，服刑人员在监狱里面要做的事差别是不大的，可能会有工种的不同；但是在生活起居，教育活动，娱乐互动上往往基本一样。
换个角度来说，监狱也是个特殊的学校，只不过实行封闭式管理，里面的人生活更规律，比如每日作息都有明确要求，什么时候起床，什么时候睡觉，什么时候活动等等。
通过监狱改造的人，基本还是能养成正常的生活习惯，但里面毕竟是一个小社会，所以在饮食，及改善个生活方面，还是需要家里人的帮助的。
