每天喝茶好还是每天喝一些咖啡比较好呢？

Answer 1

有很多人爱喝茶和咖啡,我建议尽量不要和这些东西来提神.
喝茶会对结石的形成打下伏笔,对牙齿也会产生牙石,并且会对睡眠也不是很好,
咖啡会对神经系统产生短暂的兴奋,但是也会有一定的成瘾性,会对身体和生活造成紊乱.
建议适量喝一点，但是不要经常。

Answer 2

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。
咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增多，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，都热衷于饮用咖啡。但是，医学界有关人士却认为，妇女不宜多饮咖啡，多饮咖啡对女性健康不利。

Answer 3

喝茶养胃，喝咖啡提神可以减肥

Answer 4

这两种饮品对身体都有好处，我喝的是金爸爸白咖啡，0反式脂肪，喝了不长胖你可以试试。