依赖感太强应该怎么办?

如题所述

我想或许你是一个在情感上没有安全感的人。但是如果你过度依赖别人,别人就会成为你心理上的主人,便可以在情感上支配你。这是一种更危险的状态,一旦别人离弃你,你定会痛苦不堪。
所以,你需要做的事,保持心理和情感上的独立。但是这对一个习惯在情感上依赖别人的人来说,绝不是一件容易的事情。
我认为,给你最好的建议,就是充实自己的生活,从内到外的提示自己,努力成为一个优秀的人。比如,你可以去发展自己的兴趣,提高自己的职业能力,将精力投入到提升自己的努力中,逐渐淡化对别人情感的依赖。
只有自己成为一个优秀的人,对别人才有吸引力,别人才愿意和你交往,并尊重你!
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第1个回答  2017-03-30
遭遇几次背叛无助,你就会懂的靠人不如靠己了
第2个回答  2017-03-30
不好 还是要自己独立的
第3个回答  2017-03-30
你依赖谁?父母?男朋友?追问

都依赖

追答

🤔

追问

包括环境

追答

你多大了?

追问

18

追答

哦,正常

才18嘛

怎么个太强法?

追问

离开了爸妈会难过

男朋友不理我会难过

离开了居住三年的房子会难过

追答

这没有什么吧!我觉得,有感情了都会难过啊

你依赖别人就找个东西依赖你,培养你慢慢成长

你养个狗狗吧

狗狗对你最忠心,但是它什么都不会做,只有依赖你来帮助它,爱它,你有了责任心慢慢就不会那么依赖别人,你就会学着照顾别人,感受别人

第4个回答  2020-12-23

17.依赖性太强,如何自立自强?

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