跑完步感觉自己身上散发出来的是一些热气,而且身上很烫怎么回事

Answer 1

正常现象，运动过后，血液循环加快，毛孔会张开排汗驱散运动产生的热量，注意适当休息不可直接吹空调，容易患风湿，感冒。做一些抻拉运动放松韧带第二天就不会疼痛。请采纳。

Answer 2

你男女

Answer 3

脂肪在燃烧

Answer 4

活力旺盛

Answer 5

运动产生热量。