眼睛保健操啦？首先可以做眼保健操，还有打乒乓，打乒乓目前被证实为最能提高视力的运动，看乒乓球比赛眼睛左右巡视眼部肌肉随着乒乓球的运动而收缩转动，加快新陈代谢，提高视力。也可以集中注意看一点，知道看清楚，然后闭眼休息一会，继续练习。运动，运动最重要，特别是眼部运动，主要是看远和看绿色植物；对不对？？追答
亲，回答不容易，希望我的回答对你有帮助，我也是深有体会的，我希望的到你的支持和认可我，是增强我助人前进的动力源泉？
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
相似回答
