觉得自己很差劲，压力很大，很迷茫

Question

前几星期把工作辞掉了，新工作还没有开始找。一直很焦虑，对未来的不确定感到害怕。现在工作的城市我也不喜欢，想换别的城市又很迷茫。现在回老家准备过年休息一个月。看着父母，感觉自己真没用，辜负了他们的期望。我一直和爸妈讲我这里都挺好的，工作很好找，我过的很好。但其实我真的很害怕找不到工作，我觉得自己很糟糕。我感觉自己的情绪经常处于低谷。好难过。

Answer 1

你好 从你说的这句话就觉得你很自卑 不要和别人攀比 不是有那么一句话吗 人比人气死人 比上不足比下有余 只要自己做的对的起自己的良心就好 不做伤害别人的事 就好 当压力大的时候适当的释放一下 比如去旅旅游了 唱唱歌了 不要过分的专注一件事 把心胸放开 把什么事都不要看的太重 你觉得呢

Answer 2

既然知道自己的缺点，那就自我调整好，多和朋友聊聊天，谈谈心事，让朋友开解自己，多与积极向上的人打交道。

Answer 3

每个人都有自己的优点