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走路时脚尖先着地还是脚跟先着地?
平常人走路时是脚尖先着地还是脚跟先着地?大家都来回答哦!
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相关建议 推荐于2017-11-23
你好:
常人走路时应该是脚跟先着地。
一般走路,自然平稳的走时,就用脚跟 要是用脚尖走路容易使得骨头吸震力不均匀,容易使得骨头容易碎裂 若是用脚跟着地,则因为皮下组织较厚,对于脚的负担相对减少。 下楼梯则说法不太一样,不过我个人认为走慢一点会比较好。 不要跑跳蹦,对你整只脚也是非常好的。
祝你健康每一天!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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其他看法
第1个回答 2007-01-11
脚跟先着地,否则中心太靠前,身体不平衡,容易跌倒
第2个回答 2007-01-09
那也不一定,跑100米的运动员就是脚尖先着地,因为那样与地接触的时间更短,跑起来更快!
第3个回答 2007-01-09
应该是脚跟先着地!!
第4个回答 2007-01-11
以我本人的感受是脚后跟先着地
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