心情不好就想自残,为什么会这样?

如题所述

有的时候就会有点这样,说明你心情不好的时候没有找到一种好的方式去发泄这种情绪,又或者是你认为只有肉体的疼痛才能医治心灵的创伤,你可以换些方式,比如心情不好就去喝酒,运动,唱歌,或者呐喊,总之自残是一种心理病态的表现,所以要改掉,真正有用的是保持一个平静的心乐观的心态,最后祝楼主天天开心😊
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第1个回答  2015-10-23
你自残以后会获得真正的解脱和快感么?这样就一了百了了么?身体上的疼痛能够麻痹你心理上的痛么?那些都是麻痹自己的行为么,心情低落,要学会试着调整自己的心态,明知自残是残害自己的行为,除了带给家人忧虑,紧张和心疼之外,还会有什么呢?好好善待自己,珍爱生命,才是最要紧的,即使我们活在世上,没有人来珍惜,自己总该对自己好点,你说是不是?振作起来吧!本回答被网友采纳
第2个回答  2015-10-23
自卑自闭的忧郁症,最好是去看看心里医生
第3个回答  2015-10-23
你想的太多了。
第4个回答  2015-10-23
看开点吧,没什么是过不去的
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