中考临近,一模二模都考砸了,指标生没有我,我现在整个人都傻了,接近崩溃,一点信心都没有,一模二模和我平时成绩差太多,从初三下学期开始,成绩直线下滑太严重,我不知道该怎么学了,我也知道我要调整心态,总结经验,但我不知道怎么能做到这几点,有没有和我情况一样的过来人教教我该怎么办,具体一点,谢谢