夏天是一个炎热季节，在夏天的人们常常会发生一些小毛病。如何过好夏天的生活？如何将夏季生活打理井井有条？我来给大家讲几个生活小常识。
1，脚部着凉会致病，会影响消化功能，导致消化不良，腹胀腹泻，喜热怕冷症状。无论在夏天或冬天，都不要让脚部着凉，尤其是冬天睡觉的时候，应注意保暖，平时不要用凉水洗脚。
2，洗澡过勤，影响人体健康，有的人夏天天气热，每天都冲一次澡，虽然洗澡可以清洁皮肤，促进血液循环，但洗澡过勤也会影响人体健康，皮肤起保护作用，皮肤上有分泌物和代谢物，可以形成一层保护层，阻止有害物质入侵，洗澡过多会洗掉这个保护层，让有害物质，有入侵的机会，所以要注意洗澡，根据自己的情况洗澡，不要过勤。
3，吃豆腐能预防疾病，在农村里豆腐既实惠，又美味，不仅营养丰富，还含有丰富的豆固醇，减少心脑血管疾病发生率，减少心脏病和脑卒的危险。
1，脚部着凉会致病，会影响消化功能，导致消化不良，腹胀腹泻，喜热怕冷症状。无论在夏天或冬天，都不要让脚部着凉，尤其是冬天睡觉的时候，应注意保暖，平时不要用凉水洗脚。
2，洗澡过勤，影响人体健康，有的人夏天天气热，每天都冲一次澡，虽然洗澡可以清洁皮肤，促进血液循环，但洗澡过勤也会影响人体健康，皮肤起保护作用，皮肤上有分泌物和代谢物，可以形成一层保护层，阻止有害物质入侵，洗澡过多会洗掉这个保护层，让有害物质，有入侵的机会，所以要注意洗澡，根据自己的情况洗澡，不要过勤。
3，吃豆腐能预防疾病，在农村里豆腐既实惠，又美味，不仅营养丰富，还含有丰富的豆固醇，减少心脑血管疾病发生率，减少心脏病和脑卒的危险。
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