我是个性格内向有些自卑的女孩，内心脆弱敏感 ，承受能力低，可能别人一句不经意的话，就能使我伤心。

Question

我是个性格内向有些自卑的女孩，内心脆弱敏感 ，承受能力低，可能别人一句不经意的话，就能使我伤心。我该怎么办？

Answer 1

这不是你的错，不同的人生经历造成了不同的性格，不过其实每种性格都有其优缺点。放宽心就好，凡事用正面的、积极的、阳光的角度去思考，其实有时痛苦的经历也是一种磨练。

Answer 2

这种问题天生的，基本没法解决。最好的办法就是多经历一些事情，慢慢地心理承受力就上来了。就像出来工作后每个人多多少少都会开朗一点，不然没法工作啊。

Answer 3

做的再好也会有人说你的不是，毛主席好吧，有国民党说他不好，生活是自己的别在意别人的看法，和我做朋友吧，和我做朋友你就能摆脱这种困境，我以前也是这么内向，后来慢慢就想开了

Answer 4

1、别人说的话是不是真心为你好的，还是随便说的，你自己要分清楚，在乎该在乎的人或事2、要学会发现身上的优点，不要总是看自己的短处3、多看书

Answer 5

想太多了，思想太丰富。然后又悲观，伤感文学看多了吧。

多融入生活，自信己身。要相信自己能做到一切，然后做到一切。从最熟悉常见的事开始。

之后就是慢慢适应了