为什么我运动后出汗特别多脸色也发白

Question

我每次运动时间10分钟左右就开始大汗淋淋的，而且运动完后不像别人会脸红红，我都是脸色发白，要不就发青，为什么？应该注意什么？什么病？如何治疗？如何食疗？
那要吃什么东西好？

Answer 1

原因如下：
一、运动后代谢加快，水分和营养物质流失较快导致的营养功能不上而出现的脸色发白的现象。
二、运动后肌肉紧张同时由于过量的运动导致机体出现了过度劳累的现象而出现脸色发白。
三、个人长期处于营养不良的状态，或者身体比较虚弱的状态，运动后会产生脸色发白。

Answer 2

你这是气血不足，可以补气血治疗或是低血糖，先去医院做个检查，，开几复中药就行了

Answer 3

这是很正常的事情，在运动过程中人体的肌肉及其组织在高速运动摩擦，西陈代谢加快，温度上升，毛孔扩散，所以会出汗！

Answer 4

你这是阳虚体质，或是低血糖，先去医院做个检查，确诊一下再说。

Answer 5

肾不好，我也这样，没什么吃的，开几复中药就行了