急!我的这些症状因该是什么原因或是病引起的?怎么治疗?

Question

本人 女性,24 工作是久坐面对电脑.最近觉得身体整个都很虚,不知道什么原因引起的.
1.尿频尿不尽但不痛,晚上睡觉前比较明显,但不是每天.
2.头晕,特别是久坐之后;蹲下再站起来头沉.
3.易感冒,好象随时都是感冒着的,一吹冷风就症状明显流鼻涕,鼻塞.
4.肠胃消化不好.
5.晚上睡觉偶尔会出汗,白天也是,突然就出汗但是不是很多而且是一瞬间.尽管天气比较冷.
6.容易累,想动但是不愿意动.
7.经常会看久了东西觉得眼睛很累,偶尔眼睛模糊,头胀(久看电脑后比较明显)
8.有时会腰很酸胀,特别是久坐或者腰部不暖和的情况下.
9.部分时候会有心慌和偶尔有作呕的轻微感觉.
10.耳鸣,偶尔有,也是对着电脑太久的时候比较明显.
非常希望有好心的比较专业的人事能帮忙分析一下原因,虽然都不是大毛病,但是问题很多,觉得整个人身体状况不太好.要怎么解决这些问题呢?是不是什么病症?很担心,不知道该看中医还是西医?

Answer 1

典型的慢性疲劳综合症，找中医调理，多休息。
慢性疲劳综合症是一种持续及反复发作的身体疲劳症状。美国疾病预防及控制中心早于上世纪80年代末期已确立了这种病症，日本、欧美经济发达国家以及香港等城市的患者较多。

慢性疲劳综合症的主要病症为长期极度疲劳，包括脑力疲劳及体力疲劳，患者经常有睡眠不足的感觉，即使长期卧床休息也未能舒缓疲惫，体力也会不断下降，运动量只及平时一半，患者还会出现难以集中精神、记忆力变差、关节及肌肉痛和淋巴结肿大等问题，症状可以持续半年或以上，但不少患者的身体检查及验血结果多属正常，长时间也未能找出引致疲劳的原因。

医学界估计压力是引发慢性疲劳综合症的重要原因之一。专家认为，香港是一个高速发展的大城市，港人生活节奏急速，故发病率也较高。闷热、污染、噪音、压迫等环境因素都可能导致人体的神经、内分泌及免疫系统紊乱，由此产生慢性疲劳综合症。

专家指出，很多常见的食物及水果均能预防慢性疲劳综合症，例如黄豆、黑豆、乌鸡、核桃、蜂蜜和猕猴桃等，多吃可补肾并有益脾胃，从而降低疲劳症状出现的机会。我以前也有过这样的症状，多放松，就好了。祝你早日康复

Answer 2

中医认为肺应秋，肺主皮毛。吹一下冷风就会流鼻涕,鼻塞.说明您肺气虚弱，建议您现在口服玉屏风散一段时间。应该有所好转。另外可以服用补中益气丸，这样健脾和胃，生化气血，气血充足，机体抵抗力增强。
另外，饮食上禁食油腻，生冷，辛辣制品。注意保暖。
祝你早日康复！

Answer 3

找个好中医大夫调理一下，再就是自己缺乏运动和激情。想办法自己调整一下。祝你健康。实在不行就换个工作，毕竟健康是最重要的！

Answer 4

先吃点知柏地黄丸