我和女朋友分手了，心情很难受，有什么办法可以走出来

Answer 1

我也刚失恋，现在走出来了。之所以分手也是说两个人不同心，有缘但无份。男生难受了那就去运动，宣泄出来。转移一下对她的注意，把以前跟她的时间分给家人朋友，可以和朋友讲讲。记得我也是恨的，后来想到自己和他也是不合的，自己有做的不好的地方，他也有很多地方自己其实是不能忍的，是自己太执着了。那段时间，和亲人比较好，感觉还是家人最好，朋友也经常说笑话，带我出去玩。经常听一些快乐的歌，看看风景就过了。自己想想未来肯定会有一个人陪伴自己一生，然后对过去的感情就释然了。。当然，有人说治疗失恋最好的方法是开始另一段恋情，对此，我觉得为了疗伤去谈恋爱是不尊重别人的。等自己想通了，有了足够的能力，好的性格和心态再去谈一场恋爱

Answer 2

每一个分手的人都要经历一段时间的痛苦才能走出阴影的。这个世上比你痛苦的人还有许多，没有什么大不了的。时间会洗礼你心中所有不快乐的元素。尽量充实自己吧！忙碌起来就会好许多的

Answer 3

在坚持一下，如还不能挽回，就祝她也祝自已幸福，然后有机会去外地玩一下。祝你早日走出阴影，希望有另一个善解人意的女孩来抚平你的伤口

Answer 4

找你的朋友们出去玩呗，这是很正常的事情，转移一下注意力，慢慢地就会从失恋的阴影中走出来。

Answer 5

这个问题嘛，要看你实际情况咯，看你喜欢做什么，比如听歌可以使你放松心情，那你可以去听歌，或者其他什么能让你放松的，不要日有所思了，人家都放弃你了，还一直挂念人家干嘛？