我的内心怨气冲天，无法化解，积累的太深了，也许等我死后都会阴魂不散，我无非再让自己变得开朗变得阳光

Question

我的内心怨气冲天，无法化解，积累的太深了，也许等我死后都会阴魂不散，我无非再让自己变得开朗变得阳光反而是狠毒邪恶，我该怎么办？

Answer 1

看来你是遭受了太多不公平，可是在怨恨中越陷越深，就会毁了自己。到大自然中走走，看那些艰苦条件下日出而作，日落而息的农民。他们的平和，他们的真诚。面对自然灾害时，他们怨吗？屋倒了，重修，地毁了，再造。放下怨恨，有条件的话，换个环境。毕竟每天的阳光都是新的！

追问

在我的眼里太阳是黑色的

追答

到大自然中走走，你就会改变看法。

Answer 2

如果是这样建议你去看看心理医生，千万不要任自己的情绪这样发展下去，会很容易走极端的，没什么事情是想不开的，自己要学会掌控和调节情绪，不能让情绪掌控你的身体，望采纳

Answer 3

这些无非都是自己折磨自己而己，何必呢，静下心来，将一切看的淡些，就不会这样了，人活一辈子，说长不长，也短不短，不如开心的过好自己的日子，一切外在的东西不必看的太重，特别是因为一些不重要的人和事让自己不舒服，没必要。祝开心

Answer 4

看来你之前爱的蛮深的哈~~~过去的都会随着时间的流逝而让自己和身边的每个人都会变得更好的，你也能遇到你的真爱的，加油~~~~

Answer 5

不要这样啊，换个环境就好了，退一步海阔天空。