性格十分内向，不敢和陌生人说话，该怎么改变？

Question

性格内向给自己带来了不少生活上的麻烦，该怎么改变？

Answer 1

在这个世界上有着许多不同的人，有的人性格内向不敢和陌生人交流，有的人性格外向，不管是在什么场合，都和别人聊的很自然，性格内向的人在生活上是比较吃亏的，如果你在工作中有什么好的想法，但是你不敢说出来，在内心深处害怕别人否定你，所以在你眼前的机会就会少很多，这对于你的工作来是十分不利的，会给你带来许多生活上的困扰。

如果你的性格比较内向，我建议你可以多去读一读书籍，一些心理学上的书或者是和交际方面有关的书籍，在书籍当中你可以学习到许多有用的知识，并且你会在阅读书籍的过程中发生改变。还有就是要多交朋友，不要去感到畏惧，交朋友的时候你可以慢慢的尝试和他们进行聊天，一步一步慢慢来，当你适应了之后，你就会特别享受这个过程。

还有就是可以向别人请教一些与人相处的经验，当你觉得身边有朋友特别擅长处理人际关系的时候，你就可以去向他们学习，让他们告诉你在和别人交谈的时候怎样才会更加的自如。然后可以尝试着在一些公共场合发言，当自己有什么意见的时候，可以提出来，做什么事情都是第一步非常困难，只要你敢迈出第一步，那么你就会得到真正的蜕变，会慢慢的变得活泼开朗。

Answer 2

我性格也是很内向的，但是需要的话我会和陌生人说话的。其实困住你的就是你自己的心，把心放开其实和陌生人说话没什么的，又不会掉块肉，多和外向的人相处。

Answer 3

日常生活中多点主动和别人打招呼交流，比如说你拿快递的时候或者去买东西的时候可以和快递小哥或者卖东西的人多说几句话，久而久之，你就不会那么紧张害怕了。

Answer 4

性格内向，一下子是没有办法去改变的，但是可以慢慢的受，跟身边的朋友多接触，多融入他们的圈子，慢慢的打开自己的心扉，多去接受和接纳不同的朋友。

Answer 5

试着看一些心理上的书，学会怎么与别人沟通交流，掌握一些技巧，锻炼自己的勇气，挑战一些极限的事情，自信一点，主动和别人交流。