颈椎病头晕,多是自身颈椎受寒,或是自身久坐伏案,低头看时间,压迫颈椎,导致颈椎处气血运行不通畅,久之,颈椎关节及肌肉缺少气血滋养,会变得僵硬,紧绷,气血不通畅。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
颈椎处气血运行缓慢,会导致头部供血量减少,便会出现头昏,眼花的情况。
恢复它,需要强健体质, 长养气血,加快周身及颈椎处气血运行,畅通淤堵之处,排出寒湿,使得周身及颈椎处气血运行通畅,那么充足的气血便会滋养到颈椎关节及肌肉,变得有弹性,此时头部供血量增加,人就会变得精神有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《颈椎病头晕,僵硬酸痛,习武40年父亲一招改善恢复建议!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。