当一个人很迷茫的时候该怎么办?

如题所述

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第1个回答  2014-08-17
  1.买个闹钟,以便按时叫醒你。
  自贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石,任何时候都一样。不仅要学会准时,更要学会提前。就如你坐车去某地,沿途的风景很美,你忍不住下车看一看,后来虽然你还是赶到了某地,却不是准时到达。“闹钟”只是一种简单的标志和提示,真正灵活、实用的时间,掌握在每个人的心中。
  2.如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。
  初出茅庐,往往眼高手低,心高气傲,大事做不了,小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞,不带伞又怕淋雨,处处表现出不满的情绪。记住,不做则已,要做就要做好。
  3.每个人都有孤独的时候。
  要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。
  4.走运时要做好倒霉的准备。
  有一天,一只狐狸走到一个葡萄园外,看见里面水灵灵的葡萄垂涎欲滴。可是外面有栅栏挡着,无法进去。于是它一狠心绝食三日,减肥之后,终于钻进葡萄园内饱餐一顿。当它心满意足地想离开葡萄园时,发觉自己吃得太饱,怎么也钻不出栅栏了。相信任何人都不愿做这样的狐狸。退路同样重要。饱带干粮,晴带雨伞,点滴积累,水到渠成。有的东西今天似乎一文不值,但有朝一日也许就会身价百倍。
  5.不要像玻璃那样脆弱。
  有的人眼睛总盯着自己,所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人,也使别人无比厌烦。没有苦中苦,哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱,而应像水晶一样透明,太阳一样辉煌,腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉,就不要埋怨风中细小的沙粒。
  6.管住自己的嘴巴。
  不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,因为,这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的,尤其是议论别人的短处,这些会降低你的人格。
  7.机会从不会“失掉”,你失掉了,自有别人会得到。
  不要凡事在天,守株待兔,更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许,你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候,机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会,就要创造机会,有了机会,就要巧妙地抓住。
  8.若电话老是不响,你该打出去。
  很多时候,电话会给你带来意想不到的收获,它不是花瓶,仅仅成为一种摆设。交了新朋友,别忘了老朋友,朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑,往往助你的事业更上一个台阶。
  9.千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。
  想结婚,就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱,不要因为恋爱而影响工作和事业,更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。
  10.写出你一生要做的事情,把单子放在皮夹里,经常拿出来看。
  人生要有目标,要有计划,要有提醒,要有紧迫感。一个又一个小目标串起来,就成了你一生的大目标。生活富足了,环境改善了,不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。
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第2个回答  推荐于2017-11-26
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-09-19

迷茫不知道该做什么,找不到目标的时候该怎么办呢?

很多人在升学与就业中都会遇到这样的问题,或者在参加工作之后也会发生这样的感觉,不知道自己的未来在哪里,看不到每天生活的意义,而且感觉到现在和未来都没有什么盼头。但是内心又很焦急,为此感觉到担心、焦虑,一闲下来就觉得空虚。

这个时候,其实不着急确定什么目标,可以先让自己的精神状态好起来,让整个人变得向上,有精气神,最简单的方法就是每天坚持完成一件小事。比如,坚持早起吃一顿美好的早餐,比如每天跑步,或者背单词,或者读书,或者写东西,总之,先找一件事让自己每天都有事情做,一天一天积累起来,就会慢慢有成就感。整个人的状态也变好了,可以再思考将来的事情。

人不管再怎么定目标,其实都是活在现在的,将来也不过就是将来那个时刻的现在,所以,把握好每一个现在,将来的那个现在也不会太差。

目标,可以考虑赚钱的事情,也可以考虑自己喜欢的事情。如果实在不知道以后的路在哪里,就不去想也没关系,只要你现在过得充实了,将来的的路自然而然就会出来。

实在不知道怎么办的话,就去想象自己五年之后的样子,是不是想和现在有点变化和进步,那么这五年之间,你可以做什么去实现那种想象,去做就好。

每个人都有心情不舒服的阶段,都有迷茫的时候,别叹气,别觉得自己就此没有了出路,从眼下的事情一点一点做起,自然会好起来。

北府涵,自媒体人,情感作者,公众号【北府涵】ID:beifuhan

第4个回答  2011-07-18
每个人都会经历这样的时期。
在任何时候,任何年龄段都会。
停下来吧。好好休息放松一下。
拉上窗帘,关上房门,窝在床上,用你最舒服的睡姿,带上耳机,放你最喜欢的舒缓歌曲。好好的睡上一觉,什么都不要想,什么都不要管,放纵自己一天。
或者你只是厌烦了现在千篇一律的无聊日子,厌烦了这种生活方式。
醒来的时候,认真的想一想,自己要的到底是什么,自己到底为什么要活着。
以前,你是否有过什么梦,你现在还没有去实现。
迷茫只是暂时的,摸摸自己的心,问一下它,它是最为真挚的,遇到喜欢的东西,它会跳。它从来不曾骗过你。相信它,也要相信自己。
迷茫可以,不要迷失了自己,也不要迷失了自己的心。
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