怎样才能快速减肥，我不想运动，不想吃药，也不想太节食，有没有什么没有副作用的秘方。求各位帮帮忙?

Question

我这一天呆着没啥事就想吃点什么，嘴都不闲着。呵呵我该怎么办？我是那种吃点就爱胖的女孩。求求大家了有没有什么秘方啊，好使的，一定要好使的。不要有副作用因为我还没生孩子。

Answer 1

在梦里就能瘦。。。。。
哪有这么好的事。。。不运动不吃药不节食就瘦。。。这样的话世界上都没胖子了吧
不想有副作用最好的方法就是运动+控制食量+不吃零食
找点事做就不会闲
快速瘦下来的对身体伤害都很大的。。。瘦子一天吃不成胖子，胖子一天也瘦不成

Answer 2

你的体质吃点就爱胖，还是比较难坚持。最主要还是让你的小嘴闲住了，不吃高热量零食。你也可以zhao下“易轻清”可能对于有帮助的哈，

追问

请问易轻清是药吗？你用过吗？我以前吃过不少减肥药的。如果是胶囊我吃不了，胃不行了。我之前喝过减肥咖啡，都很遭罪，喝咖啡了或者吃药了嘴里有异味而且苦。胃也不舒服。这个是药吗？

追答

是的，不过我用着还可以，没有什么不舒服，就是前期有点口渴，不过还好。你如果确实不适，还是用别方法来瘦身了。

追问

谢谢

Answer 3

跟我一样，尽量吃热量低的啊

追问

什么是热量低的啊/可是我管不了自己的嘴啊

追答

你网上一查低热量食物都有的，我跟你说了也是复制的