怎样能控制住自己的感情？

Question

情是个让人头痛的问题，总是让我拿不起放不下，便使我无心做他事，咋办？
想忘记又不想忘记，真要人命

Answer 1

调整自己的心态啊，自己的心情自己左右啊因而自己主宰着自己的命运，影响你的心态的人不是别人而是你自己，外界事物的变换，别人的所思所行，都不是我们的责任，你怎没想，你怎么反应，全凭你自己，积极还是消极就在于你了不要想那么多拉就好啦

Answer 2

想要控制住自己的感情，首先你在日常生活中不要表现出来，不要让别人看的出来，然后就是看你自己的能力了，你要是能克制住自己的话你就可以了，要是你自己不能克制住自己的话那一切就都是白话了！！！！

Answer 3

这个问题很复杂，也很难。
一方面，与本人的性格有很大的关系，患得患失，嫉妒小气，占有欲强，犹豫不决等性格，改起来就更难一些。
另一方面，也与感情的程度有关，爱之深，控之难。
个人认为，这个改起来麻烦，而且压抑也很痛苦。不如顺其自然。只要记住一点，感情是相互的，如果你是一头热，换不来对方的回应，我认为就应即时收手。这算是一个标准吧。

Answer 4

爱一个人爱的太深就像你现在的状态一样，无法自拔，喜欢他就努力去争取，爱一个人七八分就可以了，不要爱的让别人喘不过气，每个人都有自己的空间，简单的说你就是患得患失，不够自信，让自己自信起来一起都可以改变。

Answer 5

经历多了，就会成熟起来，这个别人没法帮你的，要自己体会感受随着时间慢慢成熟